朴葉味噌のミックス豚丼 | ちかぞー☆プレママライフ♪

ちかぞー☆プレママライフ♪

プレママちかぞーが、日々の生活と共に、簡単にできるひらめきアレンジレシピをご紹介☆

ほおば味噌


岐阜の郷土料理の一つです。


網の上に朴葉(ほおば)を少し濡らした状態で敷いたものの上に、

味噌を焼き、ネギ・きのこ・肉などを焼いて食べるもの。


以前、旅行に行った際、体調不良で食べられなかった旦那様用に購入したお土産品。


すっかり使うの忘れていましたえー



お土産キットは、朴葉が二枚にたっぷりの味噌が入ったもの。


予想以上のお味噌の量に、2回分で小分けにしてほしかったです・・・・


急遽、おつまみ的に考えていた料理から、色々素材を焼いてボリュームある1皿にすることに。


それでも味噌の量が多く味が濃いので、にしてみました牛丼



◎朴葉味噌のミックス豚丼◎
ちかぞー☆チカッパのひらめき!キッチンライフ♪
≪材料≫   3人前

 ・ 朴葉味噌キット・・・・・・・・・・・・1袋

 ・ 豚肉(生姜焼き用)・・・・・・・・・8枚

 ・ えのき・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1束

 ・ 白ネギ(斜め)・・・・・・・・・・・・・2本  ※青い部分も含む

 ・ なす(輪切り)・・・・・・・・・・・・・・1本

 ※ しめじ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2株

 ・ もやし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1袋

 ・ ご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2合

 ・ ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2

 ※ お好みで 卵黄

          紅ショウガ


≪作り方≫

 ① なすを器に入れラップをし、レンジで3分(500W)柔らかくなるまで加熱する。

 ② 白ネギの白い部分を器に入れラップをし、レンジで2分(500W)少し柔らかくなるまで加熱する。


 ③ フライパンに水で濡らした朴葉一枚乗せた後、味噌を半量使う内の7割分広げて乗せたら、

   とろ火にして味噌をよく混ぜながら少し沸騰してくるまで炒める。

 ④ そこへ豚肉を2・3枚ずつ入れ、1分弱ごとに上下を返して全体に火が通れば、

    表面についた味噌を取り、器に出しておく。

 ⑤ 次に、えのきを加えて炒めながらしんなりしてこれば、器に出しておく。

     ※しめじも同様に。

 

 ⑥ フライパンの朴葉を新しい朴葉に変え、③同様にする。

   (※味噌を乗せた後、ごま油を加えて混ぜましょう)

 ⑦ その後、①のなすを乗せ、少し押しながら何度か上下を返して、

   しんなりして全体に味噌が絡んでこれば器に出しておく。

 ⑧ 次に、②の白ネギと青い部分を加えて少ししんなりするまで炒めたら、⑤を加えて混ぜ合わせる。


 ※⑨ 一方、最後か手が空いた時に、もやしをボールに入れ、沸騰したお湯をかけて数分置いておき、

     しんなりして来たら水気を切っておきます。


≪盛付け≫

 ごはん→⑨もやし→⑧ネギえのき→④豚肉→(⑤しめじ)→横に⑦なす

  ※ お好みで・・・卵黄・紅ショウガ 



3人前の量を2人で食べたものだから、旦那様の丼はこんな超特盛の量!!

豚肉4枚は、さすがに「お肉多くな~い」と。

TVで石ちゃんが食べていそう笑
ちかぞー☆チカッパのひらめき!キッチンライフ♪
「まいう~ラブはぁと


この量にすっかり卵黄を落とすのを忘れていましたが、まあいっか。


ちかぞースペシャル豚丼、1500円です。