祝日の豊洲

2008/05/06(火・祝)

ドゥ・スポーツ豊洲に行ってきました。

11:30-12:30 中級エアロ 遠藤（富）先生

今回もがんばってみましたが、

振り付けが全てマスター出来ず、

やはりまだまだ駄目でした。

プログラムが変更になっていて

湧井先生のボディコンバットがありました。

14:40からだったのでウェイト後に参加しました。

このレッスンの前にHowtoボディコンバットがあったのですが、

そちらには参加しませんでした。

30分間のコンバットだったのですが、

結構楽しめました。

人数が多いのが難ですが。

ソフトクリームを食べて帰りました。

帰りに新宿のオスマンや東急ハンズ、ヨドバシカメラに寄って

買い物してきました。

G.W.だけあって、人が多いのと

オスマンではセールをしていました。

ウェアや音楽やファッションなど、

オスマンは参考にしてみたいと思ってしまうほど

良く見えるものがたくさんありました。

ビッグボックス高田馬場に行ってきました

2008/05/02(金)

ビッグボックス高田馬場に行ってきました。

とても広かったです。

ランニング、ウォーキングエリアが、フロアの中心を囲んで

一周100mだそうです。

「エアロ45」に参加してきました。

基本的なエアロビでしたが、結構汗がかけました。

「ファットバーナー」に参加してきました。

スタジオに入る前に「難しいですか？」と聞き、

「難しいです。」と言われましたが、参加しました。

やはり難しかったです。中級レベルでしょうか？

でもやりがいはありました。

私が求めているレベルはこのレッスンのレベルです。

また参加したいです。

こんなに暖かいのに風邪引いた

2008/04/30, 5/1

こんなに暖かいのに風邪を引いたみたいで

鼻水がひどいです。

4/29にビールを飲んで帰った後、

薄着で寝てしまったせいでしょうか？

粘っこくてのどに出てきて

咳がひどいです。

金曜、土曜のエアロビ参加も検討必要かも。