今、なぜか、美脚になりたいブームです（笑）
ウォーキング、ワークアウト、マッサージ、メディキュットで美脚メンテナンスに夢中です。
エクササイズ系の中ではウォーキングが一番好きなので、美脚になるという、スニーカー、リーボックの『イージートーン』を買ってみました。
従来のスニーカーに比べて、ヒップが２８％、太ももが１１％、ふくらはぎが１１％筋肉が鍛えられるそう。
実際に履くと、本当にヒップと脚の付け根が痛いです。
ヒップが持ち上がると、脚が長く見えるという美脚効果も見逃せません。
良い買い物をしたかな。
ただし、このスニーカーを選ぶときには、いつものサイズよりも１サイズ大きいものをお選びになることをお勧めします。
バランスボールのメカニズムが美脚に効くのか!
どのような成果が出るのか楽しみです。