今回、オハラの金沢こんにゃく米をお試しする機会を頂き、感謝致します。
こんにゃく米って、どんなのかなぁ?と思いましたが、見た目は普通のお米みたい。
炊き方もいつもと同じだから簡単。
炊き上がりの見た目も、米だけの時と変わらない感じ。
いつもより少し柔らかいかな～と思いましたが、しっかり蒸らせば大丈夫です。
こんにゃくが入っているせいか、いつもより艶がある気がします。
食べてみると、もちもちプルプル感が増している感じです。
味は普段と変わらず、臭みも全くなく、普通に美味しいです！！
冷えても固くならないので、おにぎりにしても美味しいです。
毎日、おにぎりを作ってトレーニング後に食べるために持って行くので、冷めても美味しいのは嬉しいです
冷凍保存もできます。
これで、糖質、カロリーオフなんだから、ダイエットやちょっと体重管理をしたい時に、とても良いかと思います!!!
そして、もう1つ嬉しいのが、こんにゃくだから、便通が良くなり、胃腸の調子が良くなる感じがします。
ダイエットや便秘の人には最高かと思いますよ～
こちらの金沢こんにゃく米の使い方は、
✔️2合分のごはんを炊くときは、米1合とこんにゃく米1袋(60g)をいつもの炊き方で、水は炊飯器の2合の目盛りまで入れて、普段通り炊飯スイッチオン。
少し普段より柔らかくなる気がしますので、気持ち水は減らして、30～60分しっかり蒸らすのが良いかと思います。
こんにゃく米1袋とお米1合で炊いた場合、糖質は約31%OFF、カロリーも約33%OFF!!
白米なら、お茶碗一杯(150g)あたり、252kcal、糖質53.4g
こんにゃく米なら、お茶碗一杯あたり、168kcal、糖質36.5g
安心の国産こんにゃく粉で作ったこんにゃく米だから、身体にも良く、美味しいんですね
雑炊やリゾットにしても美味しく食べられました
健康に、食べながら続けられる糖質コントロール、ダイエット、健康管理には、最高だと思います。
ご注文はこちらからできます↓↓↓
【送料無料】金沢こんにゃく米10袋入（定価）（801） (oharashop.jp)
是非、皆様もお試しください！