4月からのシーズンスタートに向けて、3月後半（3/22～27）は、長野で合宿してました！
3/22（金)～3/24（日)
ちょうど、へべれけ姉さんも職場のバスの車検のために
3/23～3/31まで休暇だったので、一緒に
いつものことながら、3/22（金)へべれけ姉さんの仕事終わりで、長野へゴー
SEV Dash ON
https://www.sev-tsuhan.com/shopdetail/000000000212/001/X/page1/order/
車のフロントに置くだけでエンジンのストレスが軽減され、スピードが出やすくなり、
安定して燃費が良くなります！
SEVの商品いろいろ↓↓↓
https://www.sev-tsuhan.com/html/company.html
本当にスイスイスピード出るし、回転数が落ちないから、びっくり
SEVと姉さんの安全運転のおかげで、今回も快適に車の旅もストレスなく・・・
へべれけ姉さんの車、まだ1年もたってないのに、もう走行距離4万キロを超えました・・・（笑）
この前、8回目のオイル交換に行って、車屋さんもびっくり
車中泊も超快適にできるようにしてくれているので、どこでも、いつでも、寝れます
3/24(土)は、善光寺ラウンドトレイルのロングコースの試走へ
http://www.nature-scene.net/zenkoji/
ミヤジさんにコースを教えてもらい、ヤマレコでログも落として行きましたが、
分岐が多くて結構迷いやすいコースでした・・・
まあ、当日はマーキングや看板や誘導スタッフさんもいるので、大丈夫だとは思いますが
思った以上の急登と急下りの繰り返しで、17kmの割にはタフ
なコースでしたが、
なかなかおもしろい、愉しめそうなコースです
翌日は、ショートコース(9km)で「ずーみんのトレランクリニック」を開催するので、
良ければ是非ご参加ください
詳細とお申し込み案内はこちら↓↓↓
https://ameblo.jp/ochibi0701/entry-12446694973.html
走った後に信州トレイルマウンテンさんに寄り、
ＨＰ
Shop
http://trailmountain.jp/shop_annai.html
欲しかったポールとザックをゲットできましたーーー
ヘリテイジＵＬトレイルストック
110cm 2本で260g！
軽くて使いやすいシンプルなストック。
定価も安い上に、部品が曲がったり壊れても安く交換できるのが嬉しい
税込9900円
カットも無料でしてくれます♪
ということで、その場で95cmに切って頂き、即買い
RUSHのザック
既製品で私に合うサイズのザックってなかなかないのですが、私でもいける
生地も伸びるから容量もしっかり入るし、ポケットもたくさんあって使いやすくて
気に入りました～
しかも割引価格で超お得にゲットできてラッキーでした！
その日は、北信ファーム事務所に泊まらせていただき、
北澤社長と熱く語り合いました
今年のことや今後のことなど、いろいろゆっくりと話せて良かったです！！
今年も、北信ファームと一緒に成長していけるように、頑張りたいです
そして、翌朝3/24(日)、起きたら雪が積もってる
さすが、長野・・・
でも、晴れたからすぐ溶けたし、
この日は「バーティカルの練習するには、どこがいい？」って聞いたら
ミヤジさんが教えてくれた、須坂市民体育館から明覚山へ。
「3.5km,D+600くらいあるからバーティカルの練習にいいと思うよ」
って教えてもらったのですが、
明覚山にたどり着くまでに何度も道を間違えてしまい、
ひたすら続く林道を上ったり、
鎌田山を5回も登頂したり・・・
明覚山までは落ち葉で滑る急登や鎖場もあり、なかなかのコースでした
何とか明覚山には登頂できましたが、15km,D+970m。
追加オプションしまくり(笑)いい練習になったと信じたいです(笑)
この日は尾根に出ると風が強くて寒かったです
さすがの姉さんも、短パンでは無理だったって（笑）
長野は、車で移動中も、ずーっと山が見えるから、
山を見ていると、全然飽きない
山が近くにあるところに早く住みたいなーーー