またまた関東での練習会をさせて頂けることになりました!


「吉住友里(ずーみん)の大人のランニング教室」

申し込みはこちらから↓

https://entry.spotoq.com/tournaments/855

 


5月25日(金)19:30~21:00

東京のスーパースポーツゼビオ御茶ノ水本店にて


〝ずーみん〟こと吉住友里の「大人のランニング教室」を開催します!!

 

元ヴィクトリアワードローブからリニューアルオープンしたゼビオで開催≧(´▽`)≦


今回は私も愛用するシューズ「MEDIFOAM」の試し履き会も同時開催。
今話題の疲労回復シューズを実際に履きながら体を動かしてみませんか!?

【講師】吉住友里(ずーみん)
マラソン、トレイル、スカイランナー
理学療法士


陸上経験ゼロから11年前に走り始め、

3年前に始めたトレイルランニングで一気に山に目覚める。

 

現在は理学療法士は退職し、

自ら練習会や講習会などを開催しながら、競技中心に活動している。

<主な戦歴>


フルマラソン自己ベスト 2014北海道マラソン 2時間37分56秒


2016年 
トレイルランナーオブザイヤー受賞
スカイランニングジャパンシリーズVK年間チャンピオン
富士登山競走 五合目コース優勝
IAUトレイル世界選手権13位
スカイランニングアジア選手権VK優勝


2017年 
スカイランニングジャパンシリーズVK年間チャンピオン(7戦完全優勝)
スペイントランスブルカニアVK(世界大会)優勝
富士登山競走 山頂コース 3時間01分 優勝
ウルトラトレイルデュモンブラン OCC4位


2018年 
ウルトラトレイルマウントフジ STY女子優勝(男女総合5位)

スペイントランスブルカニア VK(7.4km,D+1203m)5位

スペイントランスブルカニア ハーフマラソン(24.28km,D+2097m,D-689m)8位

~ずーみんの大人のランニング教室概要~


身体の動かし方、使い方を中心にレッスン。
走るために必要な効率の良い動き方やフォーム、故障しない身体作りなどをご案内
最後にシューズ試し履きRUNも予定しています。

<開催概要>
日時:5月25日(金)

19:30スタート(19:00より受付開始) 21:00頃終了予定
場所:スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店
参加費:2500円(当日現地でお支払いください)
募集人数:20名

【内容】
19:00 受付開始・試し履きシューズフィッテング
19:30 練習会開始
20:45 質疑応答、シューズ返却
21:00 解散予定
*スケジュール時間は目安になります。

状況により前後する可能性がございます。


申し込みはこちらから↓↓↓

https://entry.spotoq.com/tournaments/855


<お問い合わせ先>

イベントエントリー・キャンセルに関するお問い合わせ:ssxochanomizu286@gmail.com

イベント内容に関するお問い合わせ:03-3233-1861(スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店)