今日は、第38回「新春枚方走ろうかい」ひらかたハーフマラソンに出場してきました
今年の初レース
でも、まだ坐骨の痛みがひかないので、出るか、棄権するか、迷ってました・・・
が、今週に入り、痛みもだいぶひいてきたし、ハーフくらいなら、ペース走の練習の代わりに走ればいっか～
と思って、出場することにしました。
とかなんとか言いながら、一番は、棄権したらエントリー代がもったいないという・・・貧乏精神（笑）
いつもなら、レースになると、どうしても故障してても無理して走ってしまうのですが、
さすがに今までの失敗に懲りて、一回、しっかりちゃんと治す
って決めたので、
「今日は絶対無理しない」
「ペースはあげない」
「痛みがひどくなった時点でやめる」
と決めて、走りました。
駐車場に車停めれるように、早く家を出たので、着いたらまだ7時半( ﾟ ▽ ﾟ ;)
8時に受け付け済まして、1時間半くらい、車で爆睡・・・
笑
で、起きたら、雪
チラついてる(￣□￣;)!!
しかも、風もきつい(￣□￣；)
途端に、車の外に出たくない症候群に陥りそうになりましたが・・・苦笑
どーせ練習としてペースもそんなたいしてあげるつもりないし、長袖、ロングタイツの上にユニフォーム着て、アームウォーマーと手袋も着用して、直前までは分厚いダウン羽織ったまま。。。
アップもそこそこで、トイレ並んでたら、スタート時間もう10分前
急いで並びに駆けつけたら、枚マスメンバーや、上様が居てて、ちょっと気持ちが和みました
ほとんどアップもしてないし、寒いし、最初4分30秒くらいから入って、4分10秒～4分15秒のペース走が出来たらいいかなー
って思ってたのですが、
スタートして、1km手前で、
澤ちゃん発見ヽ((◎д◎ ))ゝ
「おーずーみん
」と声かけてくれて、
「今日は4分15秒くらいで走るつもり～」って言うので、
「じゃあ、ちょうど私もそれくらいで走りたかったし、ついていかせてくださいー」
そこからは、いつもは「4分半の男」の澤ちゃんが、今日だけは、「ずーみんの専属ペーサー」となってくれました(-^□^-)
1kmごとに、ラップも読んでくれて、ほぼきっちり、4分10秒ペースを刻んでくれたので、
めちゃめちゃ走りやすかったです。
河川敷なので、ものすごく風強くて、まだ痛みもあるし、一人だったらへこたれてたと思うけど、
澤ちゃんのおかげで、最後までイーブンで走れました
ずーっと普段はジョグしかしてないから、4'10ペースでハーフの距離も走るのは約2カ月ぶりですが、澤ちゃんのおかげで思ったよりも楽でした
厚着して走ったから、そんなに寒いとも感じなかったし。
ときどきすごい向かい風くるのは、しんどかったし、上りでは左足が蹴れないので、止まってるような感じでしたが・・・。(´д｀lll)
20kmからゴールまでだけは少しあげさせてもらいましたが、それまでは、ずーっと澤ちゃんが完璧なペーサーやってくれて、本当にありがたかったです
今日のレースは、澤ちゃんさまさまでした
２０’５３－２１’０３－２０’５９－２０’４３－４’３１
ハーフ 1時間28分12秒
痛みはずっとあったけど、ひどくはなってないので、良かったです。
ちゃんと、練習だと割り切って、無理せずに、走り切ることができました
いい練習ができました～
おまけに、ラッキーなことに、2位入賞
3位の女性もすぐ後ろだったから、危なかったけど、ラストスパートでなんとか逃げ切れました（笑）
1位は、大学生で、1時間18分台だったから、この天候と寒さでは、故障中じゃなくても2位だったかな。。。
少しずつですが、治ってきている感じなので、このまま、焦らずに、回復していきたいです
シカゴマラソンに一緒に行った高田さん、武居さんとも会えて、久しぶりに話せて、なんだか去年のことなのに、懐かしい感じがしました
この２人、やっぱり本当の兄弟みたいだねーヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日は兄ちゃんが勝ったみたい。
枚マスの3人トリオ。
3人とも、入賞です
和田さん＆今木さんペアは、当たり前のように、余裕の優勝（10km）。
去年は、和田さん、アジアパラ3冠、防府で自己ベストとものすごい活躍でしたが、
「まだまだいける」って自分でも言ってたし、今年のさらなる活躍に期待です
いや～、ほんと、今日は澤ちゃん、ありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
メダルと賞状、澤ちゃんにあげたいくらいでした！笑
早く、思いっきり快走できることを夢見て。。。
でも、焦らないで、頑張ります