昨日の、福井ハーフ。
5kmごとのラップです。
17'56-18'19-18'21-18'29-3'57（1:17'04)
やっぱり、まだまだですねー
これが、全部17分台で刻めるようになれば、75～76分台も見えてくるような気がします。
まあ、今までのことを思えば、上出来ですが
5000mでも最近までなかなか18分切れなかったし、ハーフなんて、去年は同じ福井ハーフ、1時間20分以上かかってますからね
（笑）
5000mが16分台、ハーフが1時間15分台走れるようになれば、フルも2時間35分切っていけると思うので、まだまだ頑張りますよー
昨日は、初めてロードで、アシックスの
ソーティ履きました
ステップ陸上本店の石澤店長にオススメしてもらって
石澤さんにはいっつもお世話になってて、レースシューズのオーダーメイドも石澤さんに頼んだし、
昨日着てたジャージのデザイン＆カラーのコーディネイトも石澤さんに御願いして作ってもらいました
今までソーティは薄すぎて、故障しそうで、履くの恐かったけど、すごく軽くてスピードにのりやすくて、走りやすかったです
今日も、そんなに足も張ってないし、大丈夫そう
「うまくいけば、1分半くらいタイム縮まるかもよー」って言ってくれてた、石澤さんの言うとおりになって、ビックリでした（笑）
これからも、お世話になります
明日、子供らに、伝えたいこと。
人は一人じゃ生きていけないってこと。
私がマラソンの虜になったのには、走ることが好きってことと、もう一つ。
人との繋がりです。
マラソンを始めて、ものすごーくたくさんの人達と出会いました。
どんどん知り合いも増えて、大切だなって思う人が増えました。
ランナー仲間の人達と、練習したり、ご飯行ったり、レース行ったり、喋ったりするのが楽しくて、練習しんどくても、頑張れます。
いっぱい、いろんな人から教えて貰ったり、一緒に練習してもらったり、応援してもらったり・・・
たくさんの人からの応援が、私のパワーの源です。
今までもいろんなことしてきたし、知り合いはすごく多いのですが、
小さい頃から、私はまわりの人には本当に恵まれ、すごく親切にして貰い、可愛がってもらっています。
人見知りしないので、誰とでもすぐに仲良くなれるのが、私の得なところだなぁと思います。
そして、今まで、基本、自由にのびのびと育ててくれた、両親に本当に感謝してます。
「健康でさえいてくれたら、あんたの好きなようにやったらいいよ。あんたの人生なんやし。これは止めなあかんっていうよっぽどの事以外は、応援したるから。」
って言って、高校決めるのも、大学決めるのも、仕事決めるのも、仕事やめるときも、
私の気持ちや決断を尊重しつつ、相談にのってくれて、話聞いてくれて、助言はしてくれました。
両親、特に母には本当に感謝してます。実家暮らしなので、まだまだ甘えてますが笑
結局、最終的に決めるのは、自分自身です。
でも、悩んだとき、しんどいとき、何かにぶつかって落ち込んでいるとき、
やっぱり誰でも、支えてもらったり、助けて貰ったり、話を聞いて貰ったりすることが必要なんじゃないかなーと思います。
けど、してもらうばっかりじゃあ駄目だと思います。
まずは、自分から。
だから、まわりの人に感謝して、自分のまわりの人、大切な人達のために
一生懸命なにかをしたり、優しくなれる人でありたいです