４〜５年前になるのかな
ある事情があって
企画した事業でした。
前年末に大きな手術をして
あっ、自分がです
その後遺症の改善方法を
いろいろ模索していて
行き当たった
内容でした。
一人でトレすると
続かないと思って
仲間？を募って
一年続いたかな。
職場の同僚の
専門家に相談して
指導していただいて
自分的には
だいぶ改善しました。
また復活してもいいかも
と思える内容ですね。
ステイホーム
骨盤低筋群トレやるか！
落二地域クラブ・オーツー
落二地域スポーツ文化協議会
活動停止中
４〜５年前になるのかな
ある事情があって
企画した事業でした。
前年末に大きな手術をして
あっ、自分がです
その後遺症の改善方法を
いろいろ模索していて
行き当たった
内容でした。
一人でトレすると
続かないと思って
仲間？を募って
一年続いたかな。
職場の同僚の
専門家に相談して
指導していただいて
自分的には
だいぶ改善しました。
また復活してもいいかも
と思える内容ですね。
ステイホーム
骨盤低筋群トレやるか！
落二地域クラブ・オーツー
落二地域スポーツ文化協議会
活動停止中