骨盤底筋群トレーニング、定員に達しました。 | 落二地域クラブ・オーツーの情報

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あっという間に5月も後半ですね。

我が家の紫陽花は、今年もたくさんの蕾?を付けました。




これは去年の写真です。

一つの株からこんなに色が違う花が咲くんですね。

また楽しみです。






さて、今週末予定の「骨盤底筋群トレーニング」が定員に達しました。

正直、予想以上の反響です。

ありがとうございます。

今回ご参加いただけなかった方も次回以降にご参加ください。

「骨盤底筋群トレーニング」は年10回を予定しています。

毎回、楽しみながら「骨盤底筋群」を鍛えていこうという企画です。

一回ごとの申込になります。

【二回目】「ノルディックウォーキング体験会に参加」

     6月25日(土)戸山公園 9:45~12:00

【三回目】「四股踏みトレーニング」

     7月24日(日)落二地域センター 10:30~11:30

募集案内は、後日させていただきます。

ご興味がありましたら、ご参加ください。






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