• いわき 21世紀の森 ジョグ 10.2km

• 水鏡天神社にお参りしてきたのです ジョグ 10.5km

• 肉桂餅を買いに行ってきたのです ジョグ 10.5km

• 狛兎を拝見してきたのです ジョグ 8.2km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2km

• 阿武隈川の土手の上 チャリ 50km

• ７月2日の手控え

• ７月１日の手控え

• 廃川された旧野洲川沿い ジョグ 7.km

• 山形県総合運動公園 ジョグ 9.5km

• 祖父川の土手の上 ジョグ 10.6km

• 長瀬川の土手の上 ジョグ 10.1km

• チャリっと52km

• チャリっと55km

• 鳴瀬川の土手の上 ジョグ 9.8km

• 淀川の土手の上 ジョグ 10km

• 友呂岐緑地 ジョグ 11.9km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.3km

• 水苔を買ってきたのです ジョグ 10.1km

• 駒ヶ根SAの北の方 ジョグ 10.5km と、おまけ

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