拾ヶ堰沿い ジョグ 11km | どぉれ〜 走っべがぁ!

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中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

今日は、美濃加茂×3ヶ所・大口・小牧・弥富の配達&集荷。

今朝の3時。

目覚めたら、そこは新潟県は三条付近の栄PAでちた。www

血の気、引いだw・・・
 Σ(|||□||| ). 

が、

よぐよぐ考えたら、別に時間指定がある訳でもないし、17時までに最後の弥富の事業所さ入れば良いんでね?

なんて事で、開き直って6件分の配達+集荷。

月初めで混雑していなかったせいか?、昼一で弥富さ入り、13:30にはひと段落
v(。・ω・。)ィェィ♪

さで、帰ろ。

愛知県を後にして、長野県は梓川SAで休憩&ジョギングでつ。
心の綺麗な人には、常念岳やスイカを食える山等が良く見えるトコロ。

集落内をウロウロはねで、拾ヶ堰へ。
梓川の川底の下をグリグリ掘ったシールドマシンのヘッドのモニュメントを過ぎると、本格的に拾ヶ堰のサイクリングロード。

秋の日は・・・なんだっけ?・・岩石落とし?とか申しまして?、みるみる暗く
なっていきやす。

今月末の日の入りの時間は、今より約40分も早くなるんでつね~(福島市の場合)

カメラが頑張ったので、ずいぶん明るく見えやすが、実際はそうとう暗くなってきたので、引き返すのでした。

両足同時に攣ったぁぁぁぁぁ~!!!