御茶ノ水柔術(OchaBJJ)ブログ

御茶ノ水&秋葉原柔術公式ブログ
毎週日曜日9時半~、1回1000円


テーマ:

9月23日は、サイドからのアームロックをやりました。

少し難しいタイプを紹介しましたが、皆さま一通りでき、ほっとしました。

 

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で、急なんですが、

10月7日土曜日にブラジリアン柔術教室を開催します。

要は道着ありの寝技です。

テーマ「1日で基本を一通り学ぶセミナー・フリースパー」として、複数の連続変化・ドリルを通して、おさらいしていき、精度を高めていきます。

 

10月7日土曜日:19時~21時

場所:大宮前体育館※

料金:1000円

 

※1:荻窪駅徒歩15分または、荻窪駅南口バス荻60宮前三丁目行き大宮前体育館前下車(所要時間7分)

※2:バスは、数分おきに出ています。

 

内容:

19時~:二人一組でのウォーミングアップ・ムーブ

19時15分~19時45分:一日で覚える基本技術ドリルの紹介と実践

19時45分~21時10分:各自で組み立てるドリル

20時15分~20時45:スパーリング

 

所属とわず歓迎します!

詳しくか、以下のホームページにあるお問い合わせより。

 

御茶ノ水柔術公式ページ

 

 

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