この前 千里丘駅前にある ほたる というお店に行きました。


お魚が食べたくて、こちらのお店にしたのですが


おいしかったです。


かき酢、ぶりのお刺身、ほっけの塩焼きなど 素材がよくて美味しかった。


焼酎メインでお酒は飲めるようです。


くまんばち という つぶつぶ夏ミカンのお酒を 頂きました。


甘くて飲みやすかったですよ。


カウンターとテーブル、お座敷があり、常連さんもいて 店主の方も


優しそうなかたでした。


バイトさんもお酒を勧めたりしていて、お店自体の雰囲気がいいですね。


もしお近くに用事がある方は一度行ってみて。


楽しい時間になりますよ。


今日朝から咳がでそうな感じで、気管支の辺りが嫌な感じがしていました。


風邪症状はないので、昨日居酒屋でタバコの煙を吸ったからだと考えていたら、


整体師の方から 自転車の姿勢が原因と指摘されました。


息するときは、 肋骨が動いて肺に空気を吸いこみます。


そして肺の弾力で元に戻ろうとするので、中の空気は外に押し出されます。


つまり呼吸には肋骨の動きが関係していますから、今日は肋骨と肩の調整をしてもらいました。


おかげで、息を溜めても咳は出なくなりました。


いつもありがとうです。(^O^)/

日曜日の朝の定番で欠かせないのは


アニメと戦隊物ですね。


自分の幼少時代の番組に比べて映像もきれいだし立体的です。


ストーリーも凝っていて、思わず見てしまいます。


取り上げているテーマも、友情、愛などで


テレビっ子だった私は、番組の影響をうけたものでした。


作り物の世界なのに、感情移入してしまう。


この年で 変ですが  そんな自分も好きだったりします。







トランスパーソナル という言葉を耳にしました。


個を超えたつながり と表現できるようです。



個人主義がつよくなり、自己主張が大切とされています。


あまりに個人に焦点が集まりすぎて、ルールを無視した行為も多くなっている気がします。


書いていないなら非常識なこともやっても問題にならないだろう。って



年上のひとがやっているのを見ると、呆れてしまいます 。


あやまることができない人もいて 心がさびしい人だなと思います。


自分に注目しすぎて 周りが見えていないようです。



個人なんて宇宙からみたら ちっぽけな存在ですから。


宇宙の雄大さとか思ったら  もういいかって こだわりもなくせるはず。


みんな しあわせになれるし 


なると願えば なる?



思いは 現実を引き寄せます。



不思議ですが、離れているのに、つながっている感じがあります。



相手ともつながるし、宇宙ともつながる。



自分は生きている。 生かされている。 怖いのは、死ではなくて 無意味に年を重ねること。


いま私は濃密な時を 過ごしている。


一緒に時を過ごしてくれてる人たちに ありがとう を言いたい。







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成人式の時期ですね。

私はそのころ大阪で働いていましたから、成人式は田舎に帰って友人とおしゃべりしたことを覚えています。

着物を着て精一杯背伸びしていたのを覚えています。


あの頃の自分に会えるとしたら

やっぱり 「頑張りすぎないで、あなたはあなたで大丈夫よ」

と伝えたいかな。

私は、頑張っているんだーって体全体で叫んでいる気がするから

今の私が見たら ちょっと引くかも。

でも、あの頃の自分がいて 今の自分がいるから

そんな自分も許せる気がします。