ストレス

ばたばたと仕事に追われていたら、ある症状が出てきた。

見えないところでストレスが溜まっているらしい。
全体的には、以前に比べてかなりマシな方向へ導かれてきたつもりなのだが、体が限界ということだろうか。

確かに食事は偏りがあるので、血液検査などもあまり良い結果ではない。
とにかくぐっすり眠った。野菜ジュースに加え、サプリメントを飲み始めた。