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へろりんの ダイエットブログ改(現在-37kg達成!)

100kg超の巨漢、独身アラフォーがダイエット挑戦中!
半年振りの復活!
現実134→97kgと37kg減に成功!

本日朝の計測

体重113.0kg
体脂肪37.0

変わりませんな~
停滞期。

もう少し努力せんといかんな~
先週は週末の水泳も行けなかったし。

今日はちょと体を動かそう!!