停滞期 | へろりんのダイエットブログ改（現在-37kg達成！）

100kg超の巨漢、独身アラフォーがダイエット挑戦中！
半年振りの復活！
現実134→97kgと37kg減に成功！

停滞期

本日朝の計測

体重113.0kg
体脂肪37.0

変わりませんな～
停滞期。

もう少し努力せんといかんな～
先週は週末の水泳も行けなかったし。

今日はちょと体を動かそう！！