【家族で作る 自由な生き方】 | 「自然体で自分らしい」心も体も楽になる家族の食と暮らしのヒントをお届け

「自然体で自分らしい」心も体も楽になる家族の食と暮らしのヒントをお届け

「キッチンから未来を変える」
自然派ずぼら料理教室/ホリスティックライフコーチマーシャン祥子です。
自然体で自分らしい 心も体も楽になる家族のライフスタイルを提案します
食も暮らしも「みんな違ってみんないい」新しい時代の生き方を見つけよう!

・はじめましての方へ
オーストラリアの海辺発 
クスッと笑える自由で自分らしい暮らし
飾らない家族の日常をつづってます
🌱楽できる時短・簡単・大胆レシピ
🌱ほどよい添加物・砂糖・小麦フリー
🌱ヘルシーなずぼら料理で『脱・主婦宣言』

まずは私のビフォーアフターをどうぞ👉『キッチンから未来を変えた私』






世界で1番好きな曲 just two of usを

息子と弾き語ってみましたw

(好きなくせに歌詞覚えてないけど)


私が弾いて息子が歌ったり

息子が弾いて私が歌ったり。

役割は入れ替わり。


もはやどっちも息子の方が上手くて

ひたすら教えてもらう方なんだけど

いちおうこの曲の存在教えたの


私だから✋🏽😆


子供がちいさいころは


守って

お世話して

教えて


そういった「ギブすること」がほとんどだったけど


子供の成長と共に役割が逆転することがどんどん増えてくる。


めっちゃ甘えさせてもらってるし

面倒も見てくれるし

いろーんなことを教えてくれる。


「ギブされること」が増えてくんだよねー。


ここでいつまでも責任感かざして


私が親なんだから


ってやってると


私たちの暮らしは一向に楽にならないし


子供の自立も妨げちゃう。


小学生くらいになったらさ、


ちょっと使えないママ、くらいがちょうどいいし


私たちも子供たちも


自由に羽ばたけるんじゃないかな?


新しいレシピ本「脱主婦宣言」はそんな役割リミックス世代にぴったりの1冊。


旦那でも子供でも作れるほど簡単。


アレンジ無限大の定番ずぼらレシピの数々。


一見普通なのに、料理すると魔法にかかる。


作った人にしかわからない


家族に託してみた人にしかわからない


当たり前の向こう側の景色がある。


続々と届く感想でそれが実証されて、私もウシシ🤭


妻、母、主婦というエンドレスな役割にお疲れ世代が

キッチンから自由に自分らしく解放されていく1冊だよ。


ぜひ手に取って体験してみてね!


自由を手に入れるレシピ本 「脱主婦宣言」ここからダウンロード👇🏽





歌の続きは息子のアカウント @taiyomarchand 




























 

罪悪感なく手抜きができる!ずぼらでテケトーなレシピ本

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