・はじめましての方へ
世界を飛び回っていた管理栄養士×シェフであるマーシャン祥子が障害児子育てをきっかけに「キッチンから未来を変える」ママのためのフードコーチになるまでの道のりを是非読んでください。
10年間のholisticfoodjourney
世界を飛び回っていた管理栄養士×シェフであるマーシャン祥子が障害児子育てをきっかけに「キッチンから未来を変える」ママのためのフードコーチになるまでの道のりを是非読んでください。
10年間のholisticfoodjourney
日本から兄夫婦が来ています。
毎年ゴールドコーストのサーフィンコンペティションに合わせて遊びに来ます。兄はサーファーなら知る人ぞ知るyou tuber サーフコーチなんですね
そこで息子もサーフィン教えてもらいました。
いきなりもうライディングが様になってるじゃないの〜
お誕生日にもらったサーフボード、かなり活躍しています。
私も週末はいい感じのそこそこ大きな波乗って、久々高いところから落ちる感覚味わって来ました。久々にスピンとか決めちゃっていい気分でした。
どんなに頭の中がぐちゃぐちゃしていても海に入るとスッキリします。
波待ちしている間に、板から離れて空を仰いでプカプカ浮くんです。
そうすると脳みそが洗われている感じがして雑念がなくなっていくんですよね。
大きな波が目の前で割れちゃって、洗濯機みたいにぐるぐる巻かれればその抵抗できない感に
結局は、なるようにしかならない
って自然に教えられてる気がするし。
波が大きくて、バサンバサンしてて沖に出れない時、スキルではなくて自分の心が「怖い」という気持ちに負けて諦める時は
まだまだ自分ってちっさーって思わされます。
私、オーストラリアに来てから3回もカレントに流されて、レスキューされたんです(爆) オーストラリアの波やカレントの強さを甘く見てて、本当に怖い思いを3度もしたんですね。
だから自然に対する怖さというのは深く根付いていて、今でもよく「怖い」という気持ちと向き合います。
今思うと、子供が生まれてからサーフィンに没頭できなかったのは、その怖さを乗り越えなきゃいけない気持ちと、子供のために何かあってはいけないという気持ちが綱引きしてるような感じだったからなのかも？
でも本当に最近は。
怖さを無くさなきゃいけない
とか
ど根性で乗り切れ！
とかストイックにやってないので。
怖かったら素直にやめるし
「安全」を第一に楽しんでいます。
普段怖いものなしですねとかよく言われるけど、私は自然の脅威を知っているのでそこをとても怖れています。
自然には無駄に抵抗してはいけないと誰よりも体感してますからね。
だけど、カレントや波って自然の法則さえ知っていれば、怖さではなくて極上の喜びを与えてくれるものなんです。
あの人波に乗ってるよね
とか良く言いますけど。本当にその通りで、自然の法則に沿ってやれば、最小のエネルギーに最高に楽しいことができるんです。
怖れもあるけどもはやそれは畏敬の念で、海や自然には同時にこんな楽しいことをさせてもらえる感謝の気持ちもいっぱいです。
子育てでも仕事でも、なんでも思い通りにしようとせず、できるだけ自然の流れに乗れるようにするといいですよね。
最小のエネルギーで最高に楽しむことができると思います。
自然の流れを無視してコントロールしようとすればするほど辛くなってしまうのも自然の法則ですよね。
自然の流れとかわかんないし！どこにあんのよ！？
というあなたは、海で波が行き来するのを見るだけでもいいし。
キッチンハーブをたった一つ育てるだけでも自然の流れを感じられるようになってくと思います。
普段私が、食べ物を選ぶときはできるだけ自然に近い形で、と言い続けているのもそのためです。
迷ったら、自然はどんな形でこの食べ物を生み出してる？って考えて選べばいいんです。
そうすることが結局体にもいいし、自然の法則にのっとってるじゃないですか。
なんでも加工されすぎちゃって、自然を感じる力がどんどん弱まっちゃった私達。
一つ一つのチョイスをできるだけ自然に近づけて、もっと自然に、ありのままに生きられたらいいですよね。
大好きな海に感謝です♡
いいねコメントお待ちしています。
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