テニスのパートナーであり、
ライバルでもある、アンが
『クリークでも歩きに行く？』って誘ってくれて
クリークか。。。。。。
砂利道で、小川を超えて、滝まで
往復５kmのショートWalk.
岩場で足が滑ったら心配だな、
足首内反捻挫←（５週目）
しっかりテーピングテープで固定して、
行ってきました。
私達、かなり早足で、
お喋りも、早口で 
足元をしっかり見ながら、
２回ほど、軽く捻ったりはしたけれど、
結構、安定して歩いて行けた。
最近は、水泳で２km泳ぎ、
階段も登ったり、降りたりできる。
ウエイトトレーニングも始めた。
先週はバランスクッションで長く片足立ち出来てきたし。
いよいよ、テニス復帰か？
という気持ちはあるんだけど、
テニスって、飛ぶからなあ
ボールがどこに来るかわからないから、
右や左に急旋回。
上に飛ぶ、
下にしゃがむ
スクワットしながら打つ。
スプリットステップと言って、
すぐ飛び出せるように毎回ジャンプもする
やっと固まってきたゼリーのような靭帯が
プッツと切れたら、
今度こそ絶対やばい
テニスって、本当に難易度の高い
クリークで石と石の上を
ピョンピョン飛べるくらいの
忍者レベル
テレビで世界のトップがテニスしているを見ながら、
いや、私はまだ無理だなとと思う。
足、違う方向に向いているし
現在腫れは、１０％くらい。
朝一番と、寝る前に痛くなる。