勇気があれば
おはようございます。
勇気ある１歩。
この間、明らかにその人自身に合っていない環境で
苦しんでいる人をみました。
色々な理由でそこから抜け出せないと思いこんでいました。
しかし、環境を変えることはとても勇気がいること。
不安や心配がつきまとうし失う怖さとの戦いだ。
１番大切なことは「好き」よりも「楽しい」を優先させることだと最近
教えて頂きました。
人は見た目や条件に左右されやすいと。
楽しいと感じないと自分の良さも得意も中々発揮されず埋もれてしまいがちになる。
なんのために何をするのか？
同じ目的でもやり方は１００万通りあるという言葉がとても好きです。
苦しんでいる彼も是非、自分に合ったやり方、環境を勇気を持って選択出来る
ようになってもらいたいです。
どんなときでもやり方は１００万通りある
すべては伝説のoceanとDELSOLEをつくるために。
最後まで読んで頂きありがとうございました
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パーソナルトレーナーに
ご訪問ありがとうございます。
パーソナルトレーナーに教わること２回目。
まだまだトレーニングまでいくには至りませんレベルですが
今まで聞いたことないことを教えて頂けるのでとても楽しいです。
今までは１か所しか意識出来なかったですが、指導して頂いて
いるときは３貸箇所を意識して取り組むと。
中々３か所を同時に意識が出来ません
また指先から意識して伸ばす曲げる項目があるのですが、これまた
どれかが飛んでしまいがちになります。
また筋肉を連動させて使うことが出来れば瞬発力が上がることを
教わりました。
その中で呼吸の仕方がちょいちょい出来てくるんですが、これが良い。
詳しくは割愛しますが、呼吸の仕方を習うのは初めてなので感動して
おります。
プロに教えて頂くことはハードルが色々と高いですが、続けていきたいと
強く感じております。
どんなときでもやり方は１００万通りある
すべては伝説のoceanとDELSOLEをつくるために。
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昔のラジオみたいなものだ
おはようございます。
昔のラジオを数字にダイヤルを回して合わせること
で受信していた気がします。
自分自身もこの昔のラジオを似たようなところがある気がします。
自分がやりたいことや目標に上手くダイヤルを合わせることが
出来ると色々なことがスムーズにいく。
しかし、やりたくないこと辛いと感じて嫌々やっているとことが
上手く進まない。
上手くいくことが綺麗な音を受信出来ている状態で
ノイズが入ったり音がクリアーでない状態をことが上手く
進んでいない状況と同じような感じです。
音が綺麗に受信出来ていないときはアンテナを伸ばしたり
ラジオを移動させたりして調整していた子供の頃に記憶が
あります。
自分に置き換えるとやりたいことが上手く出来ていない場合
ことが思うように運んでいない状況では
色々とやり方を変えてみたり、違う角度から考えてみたりすれば
いいのではないか。
ついつい間違ったやり方で進んでしまうので確認を怠らずに
進めていきたいと思いました。
どんなときでもやり方は１００万通りある
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