奥が深い食事

ご訪問ありがとうございます。

自分の身体に必要な栄養素。

まだまだ勉強不足ですが、少し

かじっただけでも今まで適当

に食事をしてきたんだと後悔

するくらいです。

栄養学になると知識が広く深す

ぎてちんぷんかんぷんですが、

ありがたいことに分かるやすく

教えてくれる本に出会いました。

自分の身体を使って何が必要

で何が不要なのか実験しはじ

めました。

きちんとした食事をすると自分の

能力がもっと出せそうでとてもワ

クワクします。

早く食事をコントロール出来る様

にしたいと強く感じております。

最後まで読んで頂きありがとうございました

オカベッカムを支える１０の言葉

どんなときでもやり方は１００万通りある

すべての出来事は良くなるために起こる

良いと思えば良くなるし悪いと思えば悪くなる

人が喜ぶことで自分がしたいことをする

出来るまでやり続ければ必ず上手くいく

信じるものが変われば人生も変わる

1日1生　人生は1日の積重ね　1日を全力で生きる

望んでいることではなく考えていることが実現する

９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする

やれるかやれないかではなく出来るんだと強く信じる

すべては伝説のoceanとDELSOLEをつくるために。

オカベッカムを建設中の１5の言葉

疑いは人間力を弱くする

これ以上出来ないと思えるまで準備する

先に理想のイメージをしてから取り掛かる

良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方

姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる

すぐにやること先延ばしのしない

自分にしてほしいことを人にする

徹底的にやりこむことは自信に繋がる

自分の身体と心を大切にすること

すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと

ありのままを受け入れること

学び続けること

完璧を求めないこと

すべての人の幸せを祈ること

　　　☆中古オフィス家具の買取 ☆

売って良かったをすべてのお客さまへ

　　　☆☆中古オフィス家具販売 ☆☆

　☆良い仕事のサポートになるために☆

☆☆☆デルソーレ中野 フットサル ☆☆☆　

URL http://www.delsole.jp/

☆☆☆中野区のフットサルチーム ☆☆☆

　フットサルチームデルソーレ中野サテライト

チームデルソーレ中野サテライト

すべての人が幸せでありますように。

迷子になっていた気がします

ご訪問ありがとうございます。

「つまらない」そんな声を聴いて色々

考え分析してみました。

リスト１００を作成していたら色々と

創造力が湧きあがってきました。

１つ出来ていなかったことが

「全体像を把握すること」

山頂が見えていないとどこを目指して

いるのか分からなくなる。

ある意味「迷子の状態」だった気がし

てきました。

上を見ることを忘れ、足元ばかりに視線

がいっていたのかもしれません。

方法は１００万通りある

どのように？は分からなくていい

今日はこれが出来たのかなりすっきり

しました。

またネガティブな感情や否定的な考え

が沸いてきたら「呼吸を整える」ことを

すればだんだんとその感情や考えが

消えていく体験をしました。

全力で取り組んでいきたいとただただ

強く想うばかりです。

絶好調に戻しキープしていきたいと想い

ます。

最後まで読んで頂きありがとうございました

オカベッカムを支える１０の言葉

どんなときでもやり方は１００万通りある

すべての出来事は良くなるために起こる

良いと思えば良くなるし悪いと思えば悪くなる

人が喜ぶことで自分がしたいことをする

出来るまでやり続ければ必ず上手くいく

信じるものが変われば人生も変わる

1日1生　人生は1日の積重ね　1日を全力で生きる

望んでいることではなく考えていることが実現する

９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする

やれるかやれないかではなく出来るんだと強く信じる

すべては伝説のoceanとDELSOLEをつくるために。

オカベッカムを建設中の１5の言葉

疑いは人間力を弱くする

これ以上出来ないと思えるまで準備する

先に理想のイメージをしてから取り掛かる

良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方

姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる

すぐにやること先延ばしのしない

自分にしてほしいことを人にする

徹底的にやりこむことは自信に繋がる

自分の身体と心を大切にすること

すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと

ありのままを受け入れること

学び続けること

完璧を求めないこと

すべての人の幸せを祈ること

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すべての人が幸せでありますように。

強く感じた心からの声

ご訪問ありがとうございます。

どこから入っても行き着くところは

「自分を大切にし良いところも悪いところも

全部受け入れ愛すること」

また、自分のことを強く信じること

なんてところに行き着きます。

今までは自分の嫌なところの意識が

強く出ていましたが、少しずつその想い

を手放していけている感じがします。

そんな中ふと昨日心から浮かんだこと

がありました。

「つまらない」

ん？

「つまらない」

あれ？

そしてデカイ声みたいなもので

「つまらい！！！！」

と聞こえてきました。

気のせいだと思いましたがあれだけ

強く感じのか、聞こえたのか上手く表

現できませんが間違いないと感じまし

た。

じゃー何がつまらないのか？

最近興味を持って研究していることは

とても楽しいし、興味が尽きない。

１つ浮かんできたことは「理想の状態で

はない」こと。

そんなの当たり前だと思われてしまいま

すが、すべて自分で選択出来ると教えて

頂いているので理想を実現することは可能

だと信じてます。

何か足りていないのか、修正が必要なのか？

そもそもがいるところが違っているのか？

ぼんやりとですが、イメージは湧いてきました。

そんなときはリスト１００をするときだと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました

オカベッカムを支える１０の言葉

どんなときでもやり方は１００万通りある

すべての出来事は良くなるために起こる

良いと思えば良くなるし悪いと思えば悪くなる

人が喜ぶことで自分がしたいことをする

出来るまでやり続ければ必ず上手くいく

信じるものが変われば人生も変わる

1日1生　人生は1日の積重ね　1日を全力で生きる

望んでいることではなく考えていることが実現する

９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする

やれるかやれないかではなく出来るんだと強く信じる

すべては伝説のoceanとDELSOLEをつくるために。

オカベッカムを建設中の１5の言葉

疑いは人間力を弱くする

これ以上出来ないと思えるまで準備する

先に理想のイメージをしてから取り掛かる

良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方

姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる

すぐにやること先延ばしのしない

自分にしてほしいことを人にする

徹底的にやりこむことは自信に繋がる

自分の身体と心を大切にすること

すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと

ありのままを受け入れること

学び続けること

完璧を求めないこと

すべての人の幸せを祈ること

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すべての人が幸せでありますように。