ぐしょぐしょやないか

みなさんおはよう。

雨にうたれて買ったばかりのニューバランスがぐしょぐしょの興奮状態になってしまいましたよ。

歩くたびに中からおつゆが溢れ出てほんと、にんともかんとも。

ポール・スミスのずぃーんずもじっとりしてしまいました。


それでも僕はジムへ行き約束通り足のトレーニングです。


足は身体の中でも特に大きな筋肉なので、疲労が激しいです。

足と言っても足の裏側、表側、ふくらはぎ、内転筋群、等々、360度いろいろあるんですが、ひととおり全部やります。

と思ったらふくらはぎだけやり忘れてた。今気がついた。

とりあえず、ふくらはぎ以外は全部やったった。


ロッカールームでジーパンをドライヤーを使って乾かし（乾かなかったけど）
たまたまジムで売ってたクロックスのサンダルを買って、帰りはあのぐしょぐしょのニューバランスを履かずに済んだ。

僕はそうまでしてでもジムへ行った。


僕はね、サプリメントは良くない！と言い張ってる人が結局タンパク質不足、ビタミン不足になって健康を害してやしないか心配ですよ。

サプリメントは製薬会社の陰謀だとロマンを求める前に己の身体についてもっと知っておいた方がいいよ。と思いますよ。

それがどうしても嫌なら毎日ボウル一杯のサラダと１.２キロの鶏肉を食うかだ。さらに米もね。