ｱﾙｼﾝﾄﾞﾆﾅｯﾁｬｳﾖｰ

年末年始とお休みだったジムが今日仕事始めということで、ワタクシもジム始めとなりました。

人間っていうのは力を入れるとき、自然と息を吐くものです。

ちなみにわざと声を出すと、実際に出る力も上がります。


もっともっと声を出すとマジで力が出ます。


最初は小っ恥ずかしさからあんまり声を出してませんでしたが、今はみんな顔見知りということもあるし、気持ちが分かるので、今ではもう思いっきり声を出してやってます。


「ママー！」とかね。