リビングのベランダから吹きつける風が秋のにおい。
素敵な青空♥
自分に関しても言えることなんだけど、もし今の自分の現状を変えたいとか、人から違う風に扱われたいと思うのなら、
何でもいいから自分のbehavior(言動、行動)をひとつでも変えるのが大切だと思う。本当にささいなことでも。
いつもより二時間早く起きて散歩してみようとか
いつものカフェじゃなくて今日は違うカフェにいってみようとか
毎朝スッキリ観てるけど今日はとくだね観ようとか
今日は電気機器一切触らずに過ごそうとか
今日は禁酒してみようとか
塾でいつもとは違う席に座ってみようとか
いつもとは違う通学路で学校行ってみようとか
たまにはお母さんのお手伝いしてみようとか
毎日変わらず同じことをしてたら
その行動がその人を構成する要素なんだから、変化がないのは当たり前。
でも人間っていうのは習慣に安心感を求めるからいつもと違うことをするのに抵抗感や不安感を抱くんだって何かの本で読んだ。
たしかにいつもと同じことをしてるほうが間違いなく安心。
違うことをするのは勇気がいる。
だから何か些細なことひとつからでもいい。
習慣に変化をつけてみることで
少し歯車の動きが変わって
結果的に大きな変化となるかもしれない。
自分が変わる努力をしなければ
現状は変えられないし、他人も変えられない。
何か新しい発見があるかもしれない。
そう心がけて過ごしたいと思います(*^_^*)
iPhoneからの投稿