2014年11月のブログ｜東條紗耶の「ナイスバディに挑戦!!」な日々

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東條紗耶の「ナイスバディに挑戦!!」な日々

３回に及ぶ手術により、すっかり運動から遠ざかっていた私こと東條紗耶。ダイエット＆筋トレ生活３ヶ月でダイエットは目標達成。しかし、理想の体型には程遠く…トレーニングの日々は続くのであります。そんな日常(筋トレ記事はあまり無い)を綴った日記です。