ドローインとか、ロングブレスとか、パッキャオとかいろいろありますけれども、
まあ、続けていられるのはアブローラーでした。
こんなこといいつつも、ドローインもやってます。
思いついたらペコっとお腹に力いれるだけですしね。
家では、アブローラー、コロコロコロコロ。
なんちゃって立コロもできるようにもなりました。
疲れてると、腰が悲鳴をあげますが、まあ、やれてます。
しっかり腹筋にきかせることができると、腹筋がかゆくなるような感覚があります
あれがまあ、くせになりますよね
腹筋を鍛えて、お腹がでるのを抑えねばね！！
お値段以上、アブローラー！
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私のより安い…
いや、私のも十分な値段だけど・・
言えるのは、1500円は高いです
1000円いくかいかないか、お近くでもこれくらいで取引されていると思われます。
もつしね。