なかなか体調が上向きになりません…
お腹はすくのですが、非常に食べるのがつらい
味もよくわかりません
というか、おいしくかんじないというか、ぼんやり。
そのかわり食感がいいのがおいしく、食べやすい感じ。
あとは極端な味とかね。
いやー
なにか体がおかしいのです・・・
おかげさまで体重はおちてるんですが、体にはりがないです。
くそう
なんとかかんとか筋トレはしています。
やりおえた後は張りを感じるので、まだまだ栄養はとれています、なんとか!
肩をひたすら…
三角筋の上部をひたすら攻めています。
いやー
実ればいいなあ。。。
体調戻ればいいなあ…


