どんくらい体重の変動は、おととしの夏に約10キロ落として、去年の夏に約10キロ落として、今年の夏に約10キロ落としてます間に何キロかリバウンドもしてます、だいたい3キロくらいでとどめています。すっげー大雑把に、約20キロちょい痩せているのだ!私は!逆に考えると!20キロふとっていたのだ!!すげえよ!今扱ってるダンベルより重いんだよ!!我ながら頑張りました。