アロマセラピーって、なんとなく香らせるだけ、という方も多いかもしれません。
日常でのアロマセラピー活用法について、なんとなくイメージが湧いてもらえるように、私自身の体験や卒業生の実体験をご紹介したいと思います(*^^*)
アロマセラピーをお伝えしている立場としても、精油って、アロマセラピーってやっぱりいいなぁ～、すごいな！と思うことがよくあります。
アロマセラピーと出会って、もう13年になりました。
以前は、頭痛がしたら頭痛薬、生理痛があるときには鎮痛剤、風邪をひいたら風邪薬。
こんな風に、薬に頼る生活をしていました。
そんな私が、アロマセラピーと出会って、自分の体を使って、アロマセラピーの素晴らしさを体感しています^^
今では、何か不調があると「どの精油がいいかなぁ～」という感じになっています^^
一番は、ちょっと不調があるときにアロマセラピーで対処すること。（もちろん、食事や睡眠、体を温めたり、運動したりも心がけて^^）
ちょっとした喉の不調には、マウススプレー。ウォッカとお水に精油を数滴入れて、喉にシュシュっとするだけ。子どもたちはちょっと嫌がりますが、イガイガ解消には抜群。
子どもたちが、ゴホゴホと咳き込みだしたときには、ティッシュに精油を1，2滴たらして、胸に挟むだけの簡単アロマで、すやすやと眠ってくれます。
私自身、風邪のひきはじめや、治りかけの咳にはアロマで対処しています。
また、これまでも、長女がインフルエンザになったときに、次女や私自身にうつらないように、アロマスプレーと加湿を心がけたところ、うつることなく収束して、保育園の先生にビックリされたことも^^
虫刺されやちょっとした打ち身にはラベンダー。
市販の制汗スプレーを買うことはなく、手作りアロマスプレーで夏の汗対策もしています。今年は作り損ねましたが、虫よけスプレーも～
また、自分の体のケアにも、もちろん手作りアロマオイル。肩こりや首のこりを流したり、足のケアにも使っています。
癒される香りでの体のケアは、同時に心の安定にもつながっています。
こんな風に手軽にアロマセラピーを活用できるのは、理論や成分、背景をしっかりと学んでいるからこそ。自信を持って簡単に使うことができるのです。
アロマコーディネーターの講座を受講された後、サロンを開業されていたり、今のお仕事にプラスアルファで活かされている方から、日常の中で活用されている方までさまざまです。
卒業生の多くがアロマセラピーを学んだことで、自分の食生活や生活全体までを見直すきっかけとなったというご感想をくださっています。
日常での活用法は、こんな感じです☆
＊コーヒーショップで働いている卒業生は、アロマを学ばれてから、香りを言葉にする表現力や感性を磨かれて、コーヒーの香りを表現することに活かされています
＊今まで、頭痛がしたら頭痛薬、生理痛があれば鎮痛剤、と何かあれば薬を飲んでいた卒業生は、アロマと出会ってからは、薬は最終手段になられたそう
＊娘さん2人のお母さんである卒業生は、お子さまとのコミュニケーションに、アロマトリートメントをされているそう。学校で嫌なことがあっても、背中のアロマトリートメントをすると、少しずつ娘さんが学校であったことを話してくれるようです
＊お子さまが受験生でいらした卒業生は、インフルエンザ・風邪対策に有効な精油を香らせて乗り切られたとか。集中力をアップさせるために、ディフューザーでアロマセラピーをされたそうです
＊卒業生の小学校4年生になる娘さんは、眠りにつくのに時間がかかることが。眠れない時に、食事を多くとられたことがあり、戻してしまいました。それから、＜眠れないと戻してしまう＞という思い込みができてしまって、夜のお食事の量が減ってしまわれたそう。時間があるときには、ハンドトリートメントをされると寝つきがよくなるそうです
＊もともとはご自分とご家族のために始められた卒業生。今ではサロンとスクールを開業されて、ご自身も講師という立場になられています。アロマを通して夢を実現されて、生き生きと、自分らしい人生を歩まれています
＊アロマと出会う前は、自分に意識を向けてこなかった卒業生。講座受講後は、精油を通して、自分の心と向き合うことができるようになり、前よりも自分を大切にできるようになったそうです
＊お子さまの体調不良のときに、今までは薬を買いに行ったり、夜だとどうしようもできない、そんな状態だった卒業生。アロマを学んで活用していくうちに、精油でなんとかできるようになって、自分自身が安心できるようになられたとか
＊これから出産を迎えられる卒業生。出産・産後に備えて、鎮痛・子宮収縮・ホルモン作用のある精油を買い足されて、出産に備えられています。3人目は、アロマがあるので安心です～とおっしゃっています^^
こんな感じで、それぞれの立場の中で、アロマの知識を活かされています。ぜひご参考にされてください♪
＊
オブラートでは、アロマコーディネーター資格取得講座が全3コースあります。
●【通学コース】平日＆土（日）の固定曜日・少人数制クラス
【http://ameblo.jp/oblate0907/entry-12398437125.html】
●【通学コース】マンツーマンレッスンクラス
【http://ameblo.jp/oblate-school/entry-12360432204.html】
●【オンラインレッスンコース】平日＆土（日）曜日クラス
【http://ameblo.jp/oblate0907/entry-12712948124.html】
全コース、およびカリキュラムの詳細については下記からでも確認ができます^^
【http://oblate.yu-yake.com/school_certificate.html】
＊2013年から2021年11月までのアロマスクールのレッスンについてはコチラをご覧ください。
【https://ameblo.jp/oblate-school/theme-10069680312.html】
オブラートの講座に関して、ご質問やご相談等がありましたらお気軽にご連絡ください^^
◇ご予約はコチラ
【http://ws.formzu.net/dist/S20968737/】
◇お問い合わせはコチラ
【http://ws.formzu.net/dist/S56559867/】
◇直接メールでのご連絡はコチラ
【oblate_aroma@yahoo.co.jp】
※フルネームのお名前、携帯電話番号、ご用件、などをお知らせください
【http://ws.formzu.net/dist/S20968737/】
◇お問い合わせはコチラ
【http://ws.formzu.net/dist/S56559867/】
◇直接メールでのご連絡はコチラ
【oblate_aroma@yahoo.co.jp】
※フルネームのお名前、携帯電話番号、ご用件、などをお知らせください
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
今日もありがとうございました。
メールマガジン「カラダとココロのオブラート通信」
月に1回、カラダ、ココロ、アロマの役立つお話や、日々の気づき、レイキ、ほんのりスピリチュアルなお話、サロン情報などをお届けしております。「メルマガを読んでみたい」という方は、ぜひご登録ください☆
【メールマガジン登録フォーム♪】
月に1回、カラダ、ココロ、アロマの役立つお話や、日々の気づき、レイキ、ほんのりスピリチュアルなお話、サロン情報などをお届けしております。「メルマガを読んでみたい」という方は、ぜひご登録ください☆
【メールマガジン登録フォーム♪】
◎ホームページはコチラ⇒☆★☆
◎アロマスクールブログはコチラ⇒☆★☆
レイキとアロマの癒しのサロン「オブラート」
横浜 青葉区 田園都市線市が尾から徒歩13分
（無料駐車場完備・市が尾駅からの送迎あり）
営業時間：10時～16時半
定休日：日曜日・祝日
◇はじめての方へ
◇サロンへのアクセス
◇癒しのメニュー
◇現代レイキセミナーご案内
◇ご予約可能なお日にち
◇ご予約・お問い合わせ
◇セラピスト＊わたしのこと
◇こんな方に受けてほしい＊お客さまのゴール
◇サロンに込める想い
◎アロマスクールブログはコチラ⇒☆★☆
レイキとアロマの癒しのサロン「オブラート」
横浜 青葉区 田園都市線市が尾から徒歩13分
（無料駐車場完備・市が尾駅からの送迎あり）
営業時間：10時～16時半
定休日：日曜日・祝日
◇はじめての方へ
◇サロンへのアクセス
◇癒しのメニュー
◇現代レイキセミナーご案内
◇ご予約可能なお日にち
◇ご予約・お問い合わせ
◇セラピスト＊わたしのこと
◇こんな方に受けてほしい＊お客さまのゴール
◇サロンに込める想い
◇市が尾・青葉台・藤が丘・あざみ野・たまプラーザ・中山・長津田・川和町・都筑ふれあいの丘・横浜市旭区・横浜市南区・横浜市緑区・川崎市・横須賀市・東京都目黒区・埼玉県・千葉県からもお越しいただいております。