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おとんがダイエットを始めてから19日。
今回は良く頑張っていると思う。
実は先月、主治医から１か月で６キロの減量を宣告され
切羽詰まっているから、弱音を吐けない。(笑)
本人は必死だ。
朝、５時半に起き、およそ5000歩ウォーキングして出勤。
１日合計１万7000歩になる時もあるそうだ。
私も食事づくりで応援したいが、けっこう難しいのよ。
もともと料理得意じゃないし。(笑)
でも、そんなことは言ってられないのであります。
おかげでおとん、ナント10日で３キロ減
初めのうちは するする減ったが、今は停滞期かなー。
同じラインを行ったり来たり…
あと３キロが厳しいようだ。
来週はおとんの実家で法事があって、兄弟親戚が集まる予定だ。
久しぶりに顔を合わせて、御馳走前にして飲んで食べて…
さて、どうする、おとん