旅の続きです
土曜は早めに宿を出て駅前の喫茶店でモーニングを済ませて移動開始
嵐山
10時前ということもありまだ人も少なめ
渡月橋でのんびり写真撮れるくらい空いてる
そして天龍寺へ
この辺りから人が溢れかえってくる
11時ちょいの竹林。
まともに歩けなくなってきたので撤収
こわいよ嵐山
嵐電乗ってコトコトと🚃
コナミ西大路御池
遠征したらジム活ですよね！
三浦ＩＲパンプ60
ついにネコさんにご挨拶
今日もわけわからない重さで軽々とやっておりました
43-1 15
56-2 35
28-3 25
92-BT4 17→22
60-5 15
56-BT6 10
74-7 25
88-8 12手持ち5(ペックデックのみ2.5)
90-9
90-10
まさかの高強度MIX
スクワットは8ボトムハーフが連発するので少し加減していたらイントラさんにバレたらしくボトムハーフのとき後ろに来て「もっと下げられる」と指導されてしまう
お陰で最後の8ボトムハーフで潰れる
チェストもお休みなしで8ボトムハーフ連発ですが、今年に入ってから白濱さんでもけいすけでもやっていて流れがほぼわかっているのでなんとか乗り切る
隣のねこさんは最後の16シングルを全部押されていてあれはキツそうだなと感じた
ちなみに私は中盤のツーツーで何回か押された程度で済みました
そしてバックは92ボーナストラック
キツいけど勢いで乗り切れるやつ
そしてランジはお約束のdangerous
あんな京都オプション初めて見ました
三浦ＩＲアタック60
ついでにこちらも。定員でした
43-1
43-2
57-3
58-4
78-5
49-6
58-7
51-8
58-9
69-11
??-
アタッカーではないのですが頑張ってここまではセトリ作りました
いやあ楽しかったけどキツかった
パンプをほぼ全力でやってしまったあとなのでできるか不安だったのですが、イントラさんが楽しすぎるのでなんとなく動かされてしまいました。定番の曲たちも見たことないオリコリがあちこちで行われていて飽きない
最近のはキツいほど偉いというノリだから避けているけどこれくらいなら楽しくていいな
というわけで遠い遠征先でヘロヘロになってしまった試合前日
いつもの店に向かい
なんてビールが美味いんでしょう🍻
ええいこのビールクズめ
🍺(๑╹ω╹๑ )
運動のあとはビール。お約束ですよね
締めは宿に戻って粉物。
関西ですからね
ああなんてハードなサッカー観戦なんだ⚽️