水曜はお約束の
コナミ上大岡
keisukeＩＲパンプ75@課金ユーザーの集い
バックナンバー最後になります
41-1 15
44-2 40
60-3 25
67-4 17→22
101-2 25
92-3 20→22
78-5 15
100-6 手持ち5
74-7 25
48-8 10
45-9
意識飛んでました-10
始まる前65
曲間36→37
燃え尽きました
(； ･`ω･´)
序盤はバックナンバー最終週らしい名曲集でしたが、まずは２度目のスクワット101-2で200回くらいパルスくらって脚がガクガクに。
さらに100-6のパルス祭りで腕も終了
ランジは伝統芸能のdangerousでしたが、ここでオモリを軽くするわけにはいかない！ということで25キロでやって前後不覚に
仕上げは48-8の膝付きバーで完全崩壊
最後は身体中が酸欠になっているので動くこと自体がキツかった
追い込みすぎよくない
(｀Д´乂)
夏のバックナンバー終了
🍺(๑╹ω╹๑ )