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自分が楽しめること、たくさんありますか？
こういう風に質問されると、あれこれ考えてしまいます。趣味を考える人も多いことでしょう。この時、共通の友人や仲間を思い浮かべることもありますよね。
楽しいことって聞かれると、何となく大勢で楽しめることのような気がします。
そんなことはありません。
「ひとりで集中できること」「無心で取り組めること」もあると思うのです。
帰宅してゆっくりとお風呂に入ること
台所に立って料理を手際よく作ること
手芸を完成させること
お気に入りの本をのんびり読むこと
忙しい毎日の中で、こういう時間こそがものすごくすっきりして楽しいと感じることもあるでしょう。
「自分だけの時間」を満喫できるというのは、家族や恋人、友人と過ごす時間と同じぐらい貴重で楽しい時間であることが多いと思います。
会社勤めをしていたり、結婚していたり、子どもがいたり、親御さんと同居していたり、それぞれライフステージは変わってくるけれども、女性には「自分だけの時間」を過ごす余裕がない場合が増えてきます。
その中で感じられる「無心になれる時間」を見つけることこそ、メリハリがきいた楽しさを感じられるきっかけになるのではないでしょうか。