一週間の弁当 - 特別出演 | おべんと男子の弁当

おべんと男子の弁当

※更新しておりません

2012-12-25(火)

弁当男子の弁当-2012-12-25 の弁当



2012-12-26(水)

弁当男子の弁当-2012-12-26 の弁当



2012-12-27(木)

弁当男子の弁当-2012-12-27 の弁当



3日しかないのに、同じもの入れてるわ。
まぁいいや、どうだって。


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昨日は久しぶりにまともな食事をしました。
私にしては、ですけど。
これでまともなら、いつもはどんな食事なんだと引かれそうですが。

でもまあ、せっかくなので載せておきます。
こんなことはめったにないことで。

だから雨が降ったのかな‥。


<昼食>
弁当男子の弁当-2012-12-28 の昼食
・じゃこと青じそおこわ
・わかめとねぎの味噌汁
・アジの南蛮漬け
・かぼちゃの煮物
・たらこの紅生姜添え
・漬物(からし茄子、大根の塩麹浅漬け)

ごはんは、駅ビルの「たごさく」で買いました。
黄色いのはぎんなんです。
たらこはレンジで加熱したもの。


<夕食>
弁当男子の弁当-2012-12-28 の夕食
・牛大根丼
・わかめとねぎの味噌汁
・からし茄子

はなまる最強主婦で仲良しブロ友の お美津さん が作っていらしたのを見て「牛大根」を作ってみました。
記事は → こちら

一味を振って柚子の皮を乗せてあります。
柚子七味があったから、そっちにしておけばよかったかな。

牛肉を自分で買ったのは生涯初かも!?
お買い得品で10%オフのものですが、いちおう国産です。

糸こんにゃくを買い忘れて、こんぴらほほ~を作った残りの凍みこんにゃくを小さな手綱にして。
分量は適当ですが、なんとかなりました。
幸せ物質(牛肉を食べると脳内に分泌されるという)は出たかしら。



今年の弁当作り&紹介が終わったので、アメブロも今日でおしまい。

今年は個人的にいろんなことがありました。

あっちに行ったり、こっちに行ったり。
私事でも、仕事でも。
身も心も(笑)

ありがとうございました。
来年も細々と続けるつもりですのでよろしくお願いします。
よいお年を。