・メカジキの醤油麹漬け焼き
・ねぎ＆カニカマ入りたまご焼き
・ポテトサラダ
・炒り豆腐
・ひじき煮
・ごぼうと人参のきんぴら
・蕪の甘酢漬け
・ミョウガの甘酢漬け
・人参と胡瓜のレモンサラダ
・大葉
・梅干
調味料を除く品目を数えてみました。
メカジキ、たまご、ねぎ、カニカマ、オクラ、じゃがいも、パセリ、豆腐、人参、ごぼう、グリーンピース、ひじき、油揚げ、ゴマ、蕪、ミョウガ、胡瓜、大葉（魚の下）、鰹節（煮物の下）、梅干。
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今、帰りの電車です。
夜に更新する方が楽かな。
おつきあいくださってありがとうございます。