授業の１時間目は中々集中出来ないって人は
試してみてはどうでしょうか？
また、午後2時ごろの眠くなる時間帯の克服方法
そして夜の勉強方法など
先日、Eテレの
テストの花道で紹介していました。
http://www.nhk.or.jp/hanamichi/p2012/121008.html
私は、ことあるごとに書いているのですが
勉強にしてもダイエットにしても
続く仕組みを作ることが大切で
それを気持ちの問題にしてはいけないということです。
頭が冴えなかったらどうしたら良いか
集中出来なかったらどうしたら良いか
いろいろ試してみましょう、
何もしなければ変わらないよ。
