スタート時 ５０．３ｋｇ
今朝 ５０．３ｋｇ
前日差 －０．１ｋｇ
スタート時より ±０ｋｇ
obaです(^^)
昨日の夜から食欲が半減しています
やっとBBXの効果がでてきたかも！
これまで半信半疑だったけど、うん、効果出てきた！！
昨日はかなり夕食も控えめにでき、今朝起きてもお腹がすいてない！
でも、いつもの朝食（今日はシリアルとリンゴとヨーグルト
）を食べてお仕事へ！
仕事中っていつも頂き物のお菓子とか食べちゃうけど、今日は食べず。
昼食もお弁当を残し、夜もそんなにお腹がすかないのです。
でも、栄養は取らなきゃなんないと思うので炭水化物は控えておかず類は食べるようにしています
いつも仕事が終わって帰宅して夕食を作っている間が空腹のピークで、お菓子とかつまんでいるけど、今日はそれもなかった！
これはかなりのミラクルです。
私がこのサプリに手を出した理由。
それは、このサプリが「『ストレスが出すホルモン』」を抑制するものだから。
このブログの最初にも書いたけど、去年すごいストレス抱えてその結果どんどん肥えていってね・・・・。その時に感じたことは、
ストレスがあるから食べて太るんじゃなくて、ストレスが分泌させるホルモンが脂肪を作ってしまっていると思ったの（これはサプリの説明書には書いて無くて、私が勝手に思っていることです）
分かりにくいかな？
たとえば、同じカレーライスを二人が食べました。
一人は平穏な毎日で、もう一人はストレスフルな毎日。
この二人は同じカロリーとってるのにストレスフルな人は出しているホルモンのせいで食べた分だけ脂肪になる・・・・っていうイメージ。
このサプリはストレスのホルモンを抑制して結果、ストレスからくる過食とかイライラを抑制して体内環境を良くするというサプリだそうです。
ストレスホルモンの抑制＝過食の防止
でも、obaはこのサプリには
ストレスホルモンの抑制＝脂肪を作りにくい
という効果を期待しています。
まぁ、もちろん食べ過ぎ防止も大事なことだけどね。
なーんて色々わかりにくい文章書いたけど、要は
飲むだけで痩せられるなら結果よし！ってことで。
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