【梅雨になると辛い頭痛。。】
こんにちは!福岡 イオンモール筑紫野 整体院OASIS(オアシス)筑紫野院長の 長澤裕美子です(o^^o)
福岡は今週から梅雨入り頭痛持ちの方には少し辛い季節となりました。
雨で頭痛がするのは、気圧が下がることが関係しています。気圧の変化に敏感な方が頭痛などを感じてしまうんです。
そんな方にオススメのセルフケアは耳を温めること(^_^)
気圧は耳の中にある内耳で感じ取ります。
三半規管も内耳の一部。
肩こりなどど同じく、内耳の血流を良くして上げることが大切なんですよ~!
チンしたホットタオルなどで、じんわり温めてみて下さい。
先日立ち寄った物産所で、キレイなひまわりを見つけたので、受付に飾っています♥お花があると、ちょっと気分も変わりますよね(^^)普段の生活にもちょっとした工夫で気分転換してみませんか?
頭痛が辛い時は、『ヘッドリラックス』コースもおすすめです。
+10分1000円(税抜)〜
いつものコースに加えることもできますので、お気軽にご相談下さい。
整体院OASIS(オアシス) 筑紫野院
福岡県筑紫野市イオンモール筑紫野
2階 ダイソーさん隣
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営業時間 9:00〜21:00