満開(*ﾟ∀ﾟ*)♪

家の近所に満開のつつじ♪　朝の寝ぼけた頭をスッキリ起こしてくれるような鮮やかなピンク♪　ちょうど今が最盛期かな　あまりにキレイなので人目を気にせず、パチリパチリ　カメラ小僧の血が騒ぎます（笑）

かなり広い場所に植わっているのですが、色も場所によって微妙に違っています。　一つ一つのお花も大きくって見応えたっぷり。　まだまだ蕾もたくさんあって、もうしばらくは楽しめそう

一眼片手に布引のハーブ園に行って、お花の写真を撮りたいと思い続けて早2年が経過…　今年は実現するでしょうか

靴は何のために…??

朝晩は少し冷たい風が吹くものの、昼間は夏日の日が続いています　羽織ものもいらずかといって暑すぎず、今ぐらいの気候が一番好きです　真夏でもブーツを履いていたり、着るものも季節感が薄れている今日この頃ですが、せっかく四季のある日本なので季節感、大切にしたいですね。

今朝、ふと電車から降りて階段を上っている時、前を歩く女性の足元に視線が…　男性女性問わず、自然と見てしまうのは完全に職業病なんですけど。　その女性、外反母趾でおられ出っ張った親指の付け根がパンプスの横からはみ出さんばかり、見た目にもとっても痛そうで…

なるべくその痛い部分に重心をかけないように自然と外側に重心が流れて、ヒールも細めであるために踵も着地して蹴り出すまでにグラグラ…

ふと、靴って何のために履くのだろう??　って改めて思いました。

靴は外敵から足を守るもの

靴は正しい歩行をサポートするもの

足の持つ本来の機能＝ポンプ機能・クッション機能を正しく発揮するには、「正しい足のアーチ構造」、「正しい歩行」、「正しい歩行を妨げない靴」の3つが揃って初めて機能します。

足の痛み、放っておくと将来ホントに歩けなくなる危機が潜んでいます。　若いうちは足だけの痛みかもしれませんが、長年痛みを我慢して歩くことで痛くない箇所を使って歩こうと別の場所に負担がかかります。　足の機能が発揮されないばかりでなく、膝・腰・肩…　いろんな場所に痛みは波及していきます。

女性だし今できるオシャレももちろん大切にしたい。　だけど、ちょっと将来にも目を向けてほしいな。。。　足は人間にとって根っこの部分。根腐りした木は上に伸びることはおろか倒れてしまいかねませんね。

いつまでも健康で、自分の足で歩き続けるために、そしていつまでも好きな靴を履いて歩けるために、今できること。　すべてを一気に大きく変えることは難しく大変だけれど、小さな一つ一つを少しずつ変えていくことで将来を大きく変えていくことができます。　どこに行けば解消されるのかわからない足のお悩み、是非ご相談くださいね

JPポドロジー　プロフェッショナルポドロジストCHIE

そんなに背伸びをしなくても…

街を歩いていて…　電車の中で…　なんだかもったいないな～って感じること多々。。。　何が??って、子どもさんの足元なんです

まだ小学校低学年と思われる子が、大人顔負けのたっか～いミュールを履いて。　電車で席が空いたらどんな大人より先にひょいっと座って疲れた表情。　まだ午前中ですけど…

幼稚園にも上がらないくらいの小さな子が、ぶっかぶかの、ヒールのあるブーツを履いて。　歩きにくいのかぐずってぐずって、親御さんに手を繋がれ引きずられるように。　ちゃんとした靴を履いてたら、もっとちゃんと歩けるだろうに…

そんなに背伸びをしなくても、いつかはヒールで出勤しないといけない時は来るし。　ブーツだってオシャレのためには履かなきゃいけない時は来る。　歳はとりたくないっ!!って思ったって知らぬ間にとってるもんだし。　そんなに急がなくたって、イヤでも大人にはならなきゃいけないんだから…　せめて何の規制もない自由な時期だけでも、健康な足を保つために靴を選んでほしいんだな～

ん　コレは職業的な、私のエゴなのか…

知ってほしいな、足のこと。　靴が足に与える影響も。　そして足が与える全身の健康のこと。　私みたいな外反母趾になって、何で私の足はこんなに不恰好なんだろう??って悩む前に、知ってほしいことがいっぱいいっぱいある。

どうやって知っていただくか??　どうしたらお伝えできるか??　自分がしたいことと、自分ができることの狭間でただ今、模索中　ブログの記事としても、子どもさんの靴選びについてまとめている最中ですので、もうしばらくお待ちくださいね

今日はなんだか疲れたので、足のお手入れ一手間かけてあげよう

今が旬♪

私、どうしても叶ってほしい願いがあって去年のある頃からほぼ毎日神社へ神頼みに通っています。　この神社は大阪でお薬関係の会社へお勤めの方ならほとんどの方がご存知ではないか?っていうくらい有名な神社です。

オフィス街にあるとっても小さな神社。　訪れた人はその小ささにビックリしてしまうくらいの小さな敷地内に、4月の半ばくらいからなんだか鉢植えが増えてきたな～と思っていて、緑の葉っぱばかりだしそんなに気に留めてじっくり観ていたわけではなかったのですが、どうやらこれらだったようです

社務所にお勤めの方がお世話をして咲かせてくださったバラ。　紫陽花だとか菊だとか和のお花が神社には定番かもしれないけど、こんな洋のお花も斬新ですね。　お花は一つでもそこにあるだけで心和みます　まだ蕾の鉢がたくさんあるので、どんな色の・形のバラが咲くのか秘かな楽しみです。

個人的には下から2番目と、一番下のバラがお気に入り　自分がお世話をして咲いてくれたお花は、格別の愛しさでしょうね。　大切に愛でさせていただこうと思います。

有元葉子さん♪

またまた久しぶりの更新となってしまいました…

楽しい（お母さんにとってはあまり嬉しくない?!）ゴールデンウィークも10連休の方は今日が最終日ですね。　私は3～5日だけサロンをお休みしてちょっと関東へひとっ飛びしましたが、一昨日も昨日も会社はお休みでなかったので、なんだかあっっっという間に終わってしまいました。

昨日、サロンが終わって帰り道、乗り換え途中駅の本屋さんへ立ち寄りました。　本屋さん、大好き　紀伊國屋とか旭屋書店に行くと、ついつい何時間でも立ち読みしてしまいます　専門書をめっちゃ集中して探す日もあるけど、普通に旅行本とか料理本とか見るのも楽しいのです。

で、店頭の目立つ書棚に見つけたのがコレ。

ようこそ、私のキッチンへ　決定版253のレシピ 　（楽天ブックスへ）

有元葉子さんのレシピ集。　ハードカバーでとってもゴッツイ料理本です。

有元さんのお料理本はどれをとっても写真が魅力的。　それにお家に帰ってスグご飯♪という献立も多いし、ストックレシピが豊富なのがとっても好きです。　機会があったら一度、教室に行ってみたい!!　1レッスン\15,750とかするけど、いつもキャンセル待ちだそう　玉川田園調布なんていうステキな場所にKEYAKI GARDENというショップもあるそうで、コチラも一度お邪魔してみたいです。

もちろんこの本、買います　重たいのでネットで、ね。　自分の為にだけ作ろうとはなかなか思えないけど、美味しいって食べてくれる人がいたら、私も頑張れるかも～（笑）　…相手を探すところから、ですか…

そういえば、太一くんとケンタロウさんの男子ごはんの本もその3が出てましたね。　彼らのかもし出す雰囲気とお料理も大好きです　コチラも要チェック