大切な人の、大切な足。

やっとお休み～と突入した会社のお盆休み。　5日あるし、あれやって…　これやって…　なんて色々考えていたけど、毎日サロンだったので何一つきちんと終わらぬままお休みも終了してしまいそう　いつまでもこんなじゃ、いけないなぁ

最近、私のお友達の中で私きっかけで足に興味を持ってくれる人が少しずつ増えてきました　遥々、かなり遠くから大阪へ出てくる機会に合わせてサロンを訪れてくれたり、今度彼氏をココに連れてくるのでCHIEさんみてやって下さいなんておっしゃってくださいます　心から感謝の毎日です。

先日、フットプリンターセミナー でお勉強して、足の奥深さを再認識したと同時に、今の自分に足りないことや、新たにチャレンジしたいことも見つかりました。　まだまだ進化の途中のポドロジストCHIEでございます

足。　毎日の忙しい生活の中では、あんまりじっくり気に留めて見たり・触ったり・足の声に耳を傾けたりすることはなかなか少ないかもしれないけど、実はちょっと指が曲がっていたり、爪の色が変わっていたり、痛みのあることが普通になっていたり、しませんか??　それらは全て、足が発しているサインなんです。

痛みがあることが普通…　自分の足が悪いから、靴が合わない。　のではなく、きちんとご自身の足に合った靴を選ぶ、コレとっても重要なことなんですね。

靴はお金を出せば買うことができます。　ちょっとかかとが磨り減ったら、お金を出せば修理して水平に戻すことができます。

でも足はそう簡単に修理が利かない。　ご自身の足に合わない靴を履き続けることで起こる弊害は足だけに留まらず、足の骨格から繋がる筋肉・神経・靭帯・腱などにダメージを与え、上半身にも影響を及ぼしていきます。　若いうちは無理ができても、無理が利かなくなった時…　歩けないという最悪の状況にもなり兼ねないのです。

唯一無二の自分の足、とっても大切です。　行きたい場所へ、行きたい時に自分で歩いて行けること、とっても大切で有難いことだから。　私に繋がる大切な人の足は、みんなとっても大切なのです。　おばあちゃんになっても、元気でシャカシャカ歩いて北へ南へみんなで野球観に行きたいし　（結局、野球?!とか言わないの～）

私の大切に想う人は、かなり足を酷使してお仕事をしています。　今の私がその方へ直接何かして差し上げることは叶わないのですが…　その方の足がいつも目の前にあると思って、お客様お一人お一人真心込めて施術させて頂いています

そんな気持ちですので、ついついお節介なほどにあれこれお伝えしてしまいますが　大切に思うが故に、ということで大目に見て聞いてくださると嬉しいです。　そしてその中から一つでも二つでも実践に変えていけることがあれば是非チャレンジしてみてください。　足はきっと素直に答えを出してくれますから

ビルケンさん。

足の裏を触ったらご利益があるとか言う、新世界に鎮座した…　ビリケンさんではありません　ドイツの靴メーカー・ビルケンシュトックのサンダルです。

先日、立て続けにこのビルケンさんのサンダルが好きで～♪とおっしゃられるお客様を何人か担当させていただきました。　みなさん、履いているタイプは違うのに何だか角質のできている箇所が似通っている…　何となく見当はついているものの、何故??　どうして??　に火が付いてしまったので自分で履いて試してみよう♪ということで買ってきました。　夏っぽくてかわいいでしょ

2～3回履きました。　と言っても、通勤だけで長時間歩いたわけではないのでまだまだ核心には迫れていませんが

う～ん、なんだか納得。　私の足には、というかきっと日本人の足にはやっぱりフットベット（中底）が固いんですよね。　足型の形状によってどうしても当たってしまう箇所は、かなり当たりがキツイので角質ができちゃいそう…　ちなみに1日目でかかとは擦れてまっ白に　そして若干、膝が痛かったり…　

石畳やレンガの道を靴で歩いてきた欧米人と、土や砂利の上を草履や下駄で歩いてきた日本人では、やはり骨格も違って当然。　靴文化になって200年やそこらで、祖先から受け継いだ骨格が大きく変わるはずもありませんね。

日本へ輸出されてくるものはそれなりに日本人用になっているとのことですが、基本的にかかとが大きく指が短く・甲の部分が短めというドイツ人の足型に合わせて設計されているので、このタイプに合わない足型は違和感を感じるかもしれません。

そして土踏まずを支える部分がかなり高めに設計されているので、この高さが高すぎる人は余計に外側に荷重がかかり外側がフットベットの縁に当たってしまう。

これはバックベルトが付いたタイプだけど、サンダルタイプやビーチサンダルタイプだとある程度甲の部分でしっかり止まっているとはいえ、かかとがついてこないので前足部に摩擦が起きる→角質の原因…?!

などなど。　決してダメ出ししている訳ではなく、なかなか既製品に自分の足を合わせるのは大変だと言うことをお伝えしたいのです。　大変というよりは無理と言った方がいいのかな～。。。　一概にアーチが下垂しているので土踏まずを上げると言っても、どの骨がどんな風に下がっているのかは人それぞれなんです。

だからこそ、自分の足の形状を知ると言うことがとっても大事　そのポイントを押えて靴選びをしていくことで、不要なトラブルは避けていくことが可能です。

こうして自分が履いて体験してみることでわかったことがたくさんありました　体験学習、大事です　次にビルケンさんが好きとおっしゃるお客様がいらっしゃったら、もっとたくさん話してみよう

ちなみにコレ↓↓は、お店に飾ってあったポスターをパチリ

足はもうひとつの心臓です。

血液は心臓から送られて心臓へと戻ってきます。　一般的に下半身の血液は重力に逆らって戻る必要があるため、心臓の力だけではうまくいかないと言われています。　実は、それを補助しているのが「足」なのです。　ウォーキングなどを行うと足の筋肉は伸縮してポンプのような役割を果たし、血液を心臓へ送り返すため、足は「第2の心臓」と呼ばれています。

「第2の心臓」、とっても大切です。　その第2の心臓を支える靴は、しっかり衝撃を吸収して柔らかく・心地よく・守ってくれるものであってほしい　心からそう思います。

足を愛するCHIE☆の体験学習記でした　続編、あるかも

JPポドロジー　プロフェッショナルポドロジストCHIE

ダテめがね(◎－◎)

めがねの衝動買い。　ダテめがね。

…ワタクシ、目が悪いのでダテめがねである必要がないんですけど（笑）

サロンで使用するマシンが新しくなって（自分のものを購入しました　お披露目はまた今度～）、今まで使わせてもらっていたものと仕様が変わりました。　その結果、削った角質やお爪がよく飛ぶように…

施術時専用のゴーグルがあるのですが、ちょっぴりかっちょ悪い　いや、かっちょ悪くてもいいんですけど…　マスクをするのでそのゴーグルだと、えらく曇るのです。　めがねにするとやっぱり視力が落ちるのでコンタクトで施術したい…　ということで、ダテめがねです。

にしても、かなり気に入ってます　衝動買いにしては高かった…　手持ちのあんまりかけなくなっためがねをダテめがねにして、これはちゃんと度を入れば良かったかも…　なんて思っているのは内緒ですよ。

明日からめがねっ子でお迎えしますので、ビックリしないでくださいね

私のフットプリント(-_☆)

1ヶ月ぶりの完全OFFで、今日はちょっと寝坊しました　おはようございます　といっても、今の今まで寝ていたわけではありませんよ、念のため（笑）

いつもより多く寝たせいかかなり頭の中がスッキリしたような気がします。　…昨日お勉強したこともスッキリ忘れてないといいのですが　ホントソレダケハコマリマス

予告しましたとおり、行って参りました。　京都観光（笑）　JR京都駅へ行くと毎回撮ってる気がする京都タワー。　空と雲がイイ感じ

本題はコチラの魚拓ならぬ足拓＝フットプリント講座　京都にありますフットクリエイトさん にて、3時間みっちりマンツーマンで講座をして頂きました　贅沢

↑↑は昨日取って頂いた私のフットプリントです。　…フットケア（足型改善を含む）のお仕事をさせていただきながら、なかなかこのフットプリントを載せるのは勇気がいる問題児の足型クン　ダメ出しはしないで下さい…　自分が一番良く分かっていますので

↓↓　コチラは2010年3月に取った私のフットプリント。　少し取り方が異なるので線の引き方が異なりますが、状態は悪くなっていますね…

このフットプリントの取り方はとってもアナログで、サロンでもお客様に「とっても原始的ですね（笑）」って言われるくらいなんですけど、いろんな足の情報を与えてくれる優秀なツールなのです。

私の足は表面上今は、角質も大きなタコも巻き爪も特に痛む部分もありません。　が、この足型でこのまま歩き続けた時、将来膝にも腰にも肩にも影響することが予測されます。　いやぁ～～～

表面的なトラブルはなくてコレなんですから…　痛みのある方は…　ちょっと考えただけで恐くなります　表面的トラブルがないから大丈夫と、簡単にはいかないんですよね。

よ～く考えよ～♪　足は大事だよ～♪

声を大にして叫んで帰って来たい衝動に駆られながら京都から戻って来ました。

バラバラだった知識がまた一つ繋がって、足との距離がまた縮まった気がします。　デザインとサイズだけで靴を選ぶ時代、早く終息に向かわせねば　まずは自分の足からですね。

実際に歩けなくなってからでは遅い。　決して強制ではないんだけれども、ご自身の足を知るきっかけ作りになりたい…　そして、足が楽になって頂きたいと思います。

痛いのが当たり前じゃないんだよ～

ちょっとスケジューリングが難しいんだけど、インソールを作ってもらいにまたフットクリエイトさんへお邪魔したいと思います　櫻井先生、有意義な講座をありがとうございました。　現場のお客様へお伝えできるように頑張ります　昨日もしたけど今日も復習、しなくっちゃ

JPポドロジー　プロフェッショナルポドロジストCHIE

ネバネバ。

しっかりお勉強したら、かなりオナカスイター

久々に、五右衛門のパスタを頂きます　夏季限定・冷製月見とろろスパゲティーです。

せっかく五右衛門に来たのだから、温かいのを頼む気満々だったのに「限定」に弱い私…　お出汁でといたとろろ・オクラ・ささみ・青じそ・みょうが・おねぎ・ゴマ、と色々トッピングされていて大満足です

でも温かいのも食べたいから、近々また来ようっと～