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Okara was made from Tofu . Both are from Soy Beans. We won’t waste and nutritious rich food. #proteinrich #fiberrichfood #healthylifestyle #momover40routine #アラフィフママ #Healthymoms #over40moms #myhealthyRoutine #soybeansfood #okara #tofu #JapanesemominUSA #あめりかぐらし　#サウスカロライナ在住 #アメリカ在住ママ

Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月27日pm3時26分PST