#健ごはん #HealthymealBreakfast FiberOne &... この投稿をInstagramで見る #健ごはん #Healthymeal Breakfast 🍳 FiberOne & Greek Yogurt w a little sprinkle my shakeo It’s Really GOOD!! Lunch 🍴 Shakeo (G. Yogurt, Kale) Rice ( Mixed multi grains) Kale #healthylifestyle #momsover40dailyroutine #アラフィフママの日課 #coffeeeffect #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine #糖質制限ダイエット一応 #娘は中学生 #コーヒー❤️ #健康生活コーチ #positivelife #karatemomsroutine #MomCanDoHardThings #arrangedToHealhyMeal #アレンジで健康ごはん Emi🇯🇵さん(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2019年Aug月15日pm6時35分PDT