#健ごはん #HealthymealLunch ランチSquash an...

この投稿をInstagramで見る

#健ごはん #Healthymeal   Lunch 🍴 ランチ Squash and Kale with sesame oil Same inside of burrito 🌯  Shakeo ( Vanilla, Soy powder, Kale)  スクウォッシュとケールのごま油炒め ブリトーの中身も一緒 シェイコ(バニラ、きな粉、ケール) きな粉を入れるとケールの独特な風味が消えます。     #健康生活ダイエット応援団 #healthylifestyle #momsover40dailyroutine #アラフィフママの日課 #coffeeeffect #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine #糖質制限ダイエット一応 #娘は中学生(もうすぐ) #コーヒー❤️ #健康生活コーチ #positivelife #karatemomsroutine #MomCanDoHardThings #arrangedToHealhyMeal #アレンジで健康ごはん

Emi🇯🇵さん(@emi5jp)がシェアした投稿 -