#健昼ごはん #healthylunch#Leftover from last n... この投稿をInstagramで見る #健昼ごはん #healthylunch #Leftover from last night Beef stir fried with veggies Shakeo with Spinach & Greek yogurt. #昨夜の残りもの 牛肉炒め(味付けは牛丼風) シェイコ(ほうれん草& #ギリシャヨーグルト ) #healthylifestyle #shakeology #waterfirstveggiesmost #veggiesmost #trainingmom #fibroid #adenomyosis #2bmindsetforlife #endometriosis #健康生活サポート隊 #糖質制限 一応 #ダイエットメニュー #トレーニング女子 #子宮筋腫 #子宮腺筋症 #子宮内膜症 #フィットネスママ #アラフィフママダイエット #ダイエッター応援団 Emi🇯🇵さん(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2019年May月22日pm5時16分PDT