Think simple first. もっとシンプルに始めよう。- You Ca...

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Think simple first. もっとシンプルに始めよう。  - You Can • Start late スタートが遅かったって。 • Start Over 再スタートすることになっても。 • Be Unsure 例え半信半疑でも。 • Slow Progress あまり進歩なくっても。 • Try and make mistakes たくさん試行錯誤しても……。 • Feel struggle 悩んだり落ち込んだり。 • Take a break 休憩したって……。 • Cuss Trainer during workout トレーナーに怒鳴ったって……。  And still progressing, still get stronger , still succeed. 少しずつ進めていれば、強くなっていれば、それが一番大切。   #LiiftFormation Week 2 Day 3 L4 - R&R T20 - Stronger   👚#clubfitwear  #健康生活ダイエット応援団 #healthylifestyle #Fitmomover40 #アラフィフフィットネス #空手ママフィットネス #over40fitness #karatemomfitness #糖質制限ダイエット一応 #健康生活コーチ #healthylifecoach #positivelife #MomCanDoHardThings #liift4 #transform20 #coachemi #motivation #depression #anxiety #panicattack #adenomyosis #fibroids #子宮筋腫持ち #子宮腺筋症持ち #うつ持ち #パニック障害持ち #棚からぼた餅フィットネス女子

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