はぁ〜忙しかった。
先ずは……
ワークアウトです。
習慣化してからスムーズにワークアウト出来る。
それも今やってるの1日20分間だし。
ゆっくりストレッチとか言ってから普段着でいいや！
良い感じ良い感じ。
あ、あれ？？？？？？
しかも普通の腕立てじゃないし！！！
これで4回腕立てした後、横に移動して腕立て4回。
その往復繰り返す。
終わった時には、軽く私のカーディオゾーンの心拍数記録😂😂😂
そして……
ハーブフェスティバル🌿
その後、そのまま空手の道場へ！
イースターエッグハント🥚イベントのお手伝い。
……が母娘2人で道場。暇な時。
もちろん組手まがいの遊びに走る 
ちなみに 母 ＝ 47歳。 娘 ＝ 11歳。
しかも母風邪気味 
もちろん野菜持参
結局ほぼ終了時間近くまでお手伝い。
その後アジアンマーケットへ買い出し。
買ってないんだけどね。
今朝ツイッターで見て気になってた事が……
「しちみ」でしょ？
見ろ！これを！！！！
海外版は「ナナミ」と知ったから！！！！
なってたよ「ななみ」に！！！！
どうも言いにくいのと「いちみ」と間違える可能性があるって事らしい。
帰宅した頃には何か鼻水もくしゃみもノンストップー！！
やばい。。。
因みに……気づくとドンドンベルトが緩くなっていっている。
毎月、ベルトに強制的に穴開けてます(新しいの買えよ)
かなり使いこなしてる感のベルト
ヨタヨタ。
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