“ 体重落としたい”
“ 元気になりたい”
“ 健康になりたい”
“ 強くなりたい”
“ 自分の為に何かしたい”
—— ゴールは何 ?
ゴールがあるなら……
自分の「理由・目的」があるなら……
あとは第一歩
踏み出すだけ。
が！
大体次に出て来るのは……
“ でも.... “
——-
「身体的」「精神的」「経済的」と理由を付けて
「無理だな」と諦めちゃう。
私なんか人生そんな感じばっかだったし
続けてきたから。
自分が変わったから分かる。
結構、出来ちゃうもんなんだ。
叶っちゃうもんなんだって。
女性限定5名
やってみようぜ！って人募集！
(アメリカ、カナダ、イギリス若しくはミリ妻さんで日本在住の人)
海外生活うっぷん溜まってない？
ついつい食べちゃってない？
私なんか気づいたらアメリカンサイズでLサイズだった
結構出来ること増えてきた頃！
4歳、歳重ねたけど身体も気持ちも20代(のつもり)
立派なアラフィフだが。
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