Feel like a from cold.You don't want to coo... Feel like a 💩 from cold. You don't want to cook anything... but know good nutritions are needed to be in. - just grab a bag - and scoop - and shake - and drink. At lease I am guaranteed and have a great option to get good Nutritions once a day Every single Day. Now I must cook something for dinner😩 - 朝起きてムッチャ具合悪く 何も作る気しない! でも、ちゃんとしたもの食べないといけないのはわかってる。 ーバッグを取り出し ースプーン1杯 ー水と豆乳を入れてシャカシャカ ー飲む 少なくとも1日1食ちゃんとビタミン、ミネラルちゃんとした栄養摂取終了。 夕飯作るなきゃ😩. . . . #minerals #vitamins #chocolate #nutrition #lunch #shake #health #rich #ingridients #sickday #fitness #fitmom #momlife #アメリカ在住 #健康 #フィットネス #食事 #栄養 はなママ-Emi🇯🇵さん(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2017 May 24 1:59pm PDT