Round 2 day 3/30 MMA Speed 2.0video is speed...

Round 2 day 3/30 MMA Speed 2.0 video is speed 3.0 😂 I feel stronger every single time!! That ground to fighter stance used to be so hard!!! Normal Speed video is on FB page. #Karate kids class and adult class ✅ in the morning👍 - 第2ラウンド 3日目 MMA スピード 2.0 動画速度はスピード3.0😂 大分楽になってきました！！ 空手もいつものキッズクラス&アダルトクラス両方済み 👊普通速度はFBページで . . . . #fitfam #fitness #fitmom #fitnessover40 #空手 #コアデフォース #50歳までに黒帯 #アメリカ在住 #フィットネス #ワークアウト #blackbeltby50 #workout #coredeforce

はなママ-Emi🇯🇵さん(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2017 May 13 4:39pm PDT